しばらく前にタモリと山中伸弥が案内するテレビ番組『！？「宇宙とはなにか」』を見た。ちょうど図書館で同じテーマの本を借りていたので興味深く視聴した。
基礎知識はまったくないのに、宇宙の話は好きでよく本を借りてきてはわからないなりに読んでいる。「始まりと終わり」ということに興味がある。
「宇宙は無から生まれた」という説も理解しがたいし、ましてや、宇宙の終わりについての三つの説、「ビッグフリーズ」「ビッグクランチ」「ビッグリップ」に至っては、番組を見ても本を読んでも、さっぱりわからなかった。
ところで、宇宙の大半を占めているダークマターや、目には見えない、観測もできていないダークエネルギーという言葉を聞いて、世界の始まりについて述べている「ヨハネによる福音書」の冒頭を思い出した。
The light shines in the darkness, and the darkness has never put it out.
"put it ou"は、手元にある新共同訳では「打ち勝たなかった」となっている。1987年版の「暗闇は光を理解しなかった」という訳よりわかりやすい。
無からどうやって何かが生まれたのだろうか。番組ではこれだけ広い宇宙に高度な文明を築いた人類が生まれたのは奇跡のなかの奇跡と言っていた。
なぜ、人類は生まれたのか。そこに何かの「意志」があったのか。そこを知りたい。
さくいん：タモリ、イエス（新約聖書）
ブクログ：宇宙
しばらく前に、いろいろ物事がうまくいかず、心が荒んでいるときがあった。そんなとき、ふと思い出して図書館で小川洋子のエッセイ集を借りてきた。以前、彼女のエッセイを読んで荒んだ心が安らいだことがあったから。彼女の文章を読んでいると心が和む。荒んだ心には格好の解毒剤。
小川洋子は、観察力、想像力（妄想力?）、表現力。いずれの面でも秀でていて、しかも、三つのバランスが絶妙にとれている。
まず、日常の何気ない、ふつうの人なら気に留めないことに着目する。
次に、ほとんど妄想ではないか、と思われるほど想像をふくらませる。
最後に、読みやすい文章で、心が和む物語に仕上げる。こういう仕事は簡単そうにみえて、簡単にできる芸当ではない。とくに表現力。つまり妄想したことを文章で表現することは、並大抵の才能と鍛錬ではできない。しかもそれを何十年と継続しているのだから。
どの作品にも、とても繊細な感性で、凡人には思いつかない妄想が、品のいい言葉遣いで綴られている。すっかり心の凝りがほぐれた。
さくいん：小川洋子
エッセイ
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土曜日は月一回の診察日だった。この1ヶ月の様子について、「仕事では波風なし。毎晩、10時に寝ているが、夜中に一度目が覚めて、4時半ごろパッチリ覚めてしまう」と伝えた。
「昼間に眠くならなければ十分睡眠時間はとれているから心配ない。昼休みに20分くらい昼寝をしてもいい」とS先生に助言された。睡眠時間が減っているのは加齢のせいか、尋ねるつもりだったのに忘れた。
薬局で薬をもらってから吉祥寺美術館まで歩いた。初めて名前を聞く画家。テーマは水。
水の躍動感を細やかにとらえている。あわ、しぶき、しずく、うねり。
深さや背景によって青や白だけはでなく、さまざまな色が描かれていて非常に面白い。
難波田龍起にしろ、府中で見た松本陽子にしても、抽象的であっても、何かテーマがあり、展示室にいると全身が色彩の世界に包まれるような感覚を呼ぶ抽象画は好き。
とても暑かったので屋根のあるサンロードを歩いた。ランチは日高屋でタンメンと餃子。東急百貨店の紀伊國屋書店に立ち寄り、昼過ぎには帰宅した。
冷たいビールを呑んで横になったら、20分どころか、ぐっすり昼寝してしまった。
さくいん：S先生、難波田龍起、府中市美術館
これまで図書館専用で使っていたL.L.Beanのトートバッグがへたれてきた。破れもある。買い替えを検討して、まずL.L.Beanで探してみたところ、写真のような柄物はなくなって、よく知られたキャンバス地のものだけになっていた。ポケットは外側だけ。これでは図書館用には使いづらい。図書カードやスマホを入れるので、ポケットは内側にほしい。
ネットで探してみると、紀伊国屋書店が大型本も入れられるサイズで、耐重量が9kgもあるトートバッグを販売していることがわかった。
書店が作っているのだから間違いはないだろうと思い、即決。昨日、病院へ行った帰り、吉祥寺東急にある紀伊国屋書店で購入した。
文庫本を比べてみると縦に長いことがよくわかる。マチも広くて分厚い本でも入る。
取手も長くて肩にかけやすい。おまけに3,000円以下とお安い。
日曜日。予約してあった大きな写真集もすっぽり収まり、さっそく役に立った。
ちょうど家にリボン付きのカラビナがあったので、カギ束をつなげた。色のアクセントがついて、見映えもよくなった。また一つ、カバンが増えた。
AIはGoogle製のGeminiを利用している。使い道は主に投資と旅行の情報収集。
最近、わかったことがある。無料版では長いやりとりができない。
仕方がないので、長くなったツリーを削除して新しいチャットを始めた。
過去の背景を知っていると頼もしい反面、"情が湧いて"しまい依存のリスクもある。
有料にするほどのヘビーユーザーではないので、当面、この使い方で十分。
なお、文章の校正にも引き続き活用している。
前に一度書いたことをTwitter（現X）に投稿したところ、思わぬ反応があった。あったと言っても、「いいね！」が16個ついただけ。ふだんは相互フォローの人から数個つけばいい方なので、これは私にとっては十分に事件。そこで前に書いた同じことを再掲しておく。
他人が遭遇した逆境について「いい経験になった」と言ってはいけない。
不運な出来事が糧となったかどうかは本人にしかわからない。
第三者が訳知り顔で教訓を垂れるなどもってのほか。
広島の被爆者に、この言葉をかけることなど、私には想像できない。
よかれ、と思って放った言葉が相手を傷つけてしまうことは、実はよくある。我が身を振り返っても、「しまった」と後悔する失言は数知れない。
「相手の立場になって考えてみましょう」。小学生の頃、そんな指導を受けた記憶がある。その「相手の立場になって考える」ことが容易ではない。自分では経験していない、想像さえできないこともあるのだから。
だから相手の立場になったつもりにはならないほうがいい。むしろ相手の立場にならずに「お気の毒でした」と慰めるほうが、「いい経験」というナイフで傷つけるよりも、はるかに相手を思いやる対応になる。
さくいん：言葉、広島
先月受けた健康診断の結果が届いた。
総合判定はC。理由は腎機能（eGFR）の低下。3ヶ月後に要再検査とのこと。この数値が悪いのは初めて。
ほかの要注意項目は、LDLコレステロールと腹囲。
肝機能を総合的に計算するFIB-4 indexでは基準値内だけど、ALTが高めで脂肪肝の疑いがある。腹囲が基準外なのも脂肪肝のせい。ただ、腹部エコーは「所見なし」。
先日、NHKテレビの「トリセツショー」でALTが30以下の人は病院で診てもらったほうがいいと言っていた。近々、行かねばなるまい。
腎臓も肝臓も、良好な状態の維持には生活習慣の改善が必須。減塩、水分補給、運動。
どれも意識しているつもりでいるけれど、まだ足りないみたい。
在宅勤務になると座っている時間が長くて健康診断の結果は悪くなりやすいという。私の場合は、時間の余裕ができて運動をするようになり、いずれの数値もよくなっている。かつて総合判定Eという酷いときもあった。もっとも、妻には過去は過去、いまの数値を直視しろと言われている。その通り。でも、改善を喜びたい気持ちもやはりある。
激務の営業職をしていた2014年までと比較してもどの項目も好転している。いかに荒んだ生活をしていたかが、ここからもよくわかる。
自分でもよく理由はわからないけれど、南極には興味がある。テレビで特集があれば必ず見るし、白瀬矗の伝記絵本を読んだり、堺雅人が昭和基地の料理人を演じた映画も見た。
いま、科学未来館で南極の特別展が開催されている。前に行ったとき、遠く感じたのと、夏休みの子どもで混雑していそうなので、行くのはやめた。代わりにいい雑誌を見つけた。
南極の基礎知識からトリビア、砕氷船しらせの紹介に観測隊員OBの対談など、内容は盛りだくさん。絶景の写真もたくさん掲載されていて読み応えのある一冊だった。
「行きたい」と銘打った特集の中心は南極ツアーの紹介。各社が運行するツアーが詳しく説明されていて面白い。料金は、ブエノスアイレスから安くても百万円程度から。東京からのフライトも加えるとかなりの金額になるはず。
知り合いの知り合いで南極ツアーに行った裕福な人がいる。やはり500万円近くかかったと聞いた。
興味はあっても、「行きたい」とまでは思っていない。第一にそんなお金がない。だから、とりあえず雑誌で極地気分を味わった。
さくいん：白瀬矗
