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ＳＡＭ＠管理人 2004/11/26 23:04:19 [No.92]大田原マラソン １１月２３日は大田原マラソン。 最初はいい調子で走っていたのですが、３５キロ過ぎぐらいから右ふくらはぎがつりかけ、かばって走っているうちに左の指がつってしまい、残り３キロ地点でとまったらふくらはぎも痙攣してしまいました。 しばらく休んで、歩き通しでかろうじて４時間以内でゴールできました。 もうマラソンやめてしまいたいという気分です。というか、鍛錬不足でもありました。 削除キー

アキラ２ 2004/10/29 05:48:18 [No.91]情報収集 突然おじゃまします。 1990年の富士登山競争に出場するため、練習していたら 練習疲れのため、鳥取市屈指のＲ工場のバイトをサボり、クビ同然で辞めました。 その約3年後、Ｒ工場に関するおかしな事が、僕の身に起こりました。 もし鳥取市、またはその周辺に知人がいらして、 ホームページの真相がわかれば御連絡お願いします。 （地元鳥取市の人は、関りを恐れてか、真相をはっきり教えてくれません）。 迷惑な書き込みでしたら、削除してください。 http://www.hal.ne.jp/akira2/akira20.html 削除キー

ウルトラの星 2004/10/15 23:38:00 [No.90]西山君女の子誕生。 ＳＡＭさん小金井5時間走参加できず残念でしたネ。私も5時に起きたのですが、雨・雨・あめ　そして風・風・強風。走るには無理でしたネ、10月は走り込みなのですが、困りものです。 話は変わりますが、西山君の所で女の子が誕生しました。10月15日早朝だそうです、祝電お願いします。デワ又連絡します。 削除キー

ゴキちゃんパパ 2004/10/12 20:53:59 [No.89]次のフルに向けて 小金井公園は残念でしたね。その日は、午前中にＤＶＤを借りてあとは家の中で台風の去るのを待っていました。 次の日はすっきりするかと思っていたら、どうもすっきりしませんね。雨続きで、走るのにはどうも困った秋のシーズンスタートです。 次は、大田原ですね。ゴキちゃんパパは、この日は埼玉シティです。今年残りのメインは地元所沢シティなので、そのスピード確認に３キロを走るます。 では、フルへの走り込み頑張ってください。 削除キー ＳＡＭ＠管理人 2004/10/12 23:06:48 [No.89 - 1]Re: 次のフルに向けて 今晩は。ふだん３０キロ走とか４０キロ走とかなかなかできないので楽しみにしていたので、本当に残念です。 今度、１０月３０日に皇居１周大会に出ます。２０分切りはまた無理かなと思いますが、短いレースはなかなか機会がないのでがんばるつもりです。 ５キロぐらいのレースがありましたら、今度ご一緒したいですね。 削除キー

ゴキちゃんパパ 2004/10/08 19:47:33 [No.87]小金井公園５時間走 こんばんは、ご無沙汰しています。明日が小金井公園ですね。台風が心配です。きびしい走りになるとは思いますが、頑張ってきてください。皆さんにも、よろしくお伝えください。 削除キー ＳＡＭ＠管理人 2004/10/08 22:12:16 [No.87 - 1]Re: 小金井公園５時間走 今晩は。 ありがとうございます。藤原さん、西山さん、加藤さんは不参加だそうです。天気予報では午前中は小降りらしいのですが。準備はしていますが、たぶん不参加かも。 削除キー

ゴキちゃんパパ 2004/10/08 19:48:46 [No.88]小金井公園５時間走 この記事は削除されました。 削除キー

ＳＡＭ＠管理人 2004/09/28 22:56:47 [No.86]今後の予定 今日、１１月の大田原、１２月の小川和紙、１月の千葉マリンを申し込みました。 後は、１月勝田、２月初めての青梅を予定しています。 今は指のつり癖だけが心配です。 削除キー ＳＡＭ＠管理人 2004/10/04 22:52:41 [No.86 - 2]Re: 今後の予定 スタートはフルが７：４５、５時間走が８：００です。７時に小金井公園へ着くように出る予定です。よろしくお願いします。 削除キー ウルトラの星 2004/10/03 23:31:49 [No.86 - 1]Re: 今後の予定 >今晩は、私も11月の大田原、1月勝田を予定していますので宜しくお願いします。又、10月9日小金井5時間走参加しますので、こちらも宜しくです。 小金井はスタートは何時でしたか？教えてください頼みます。今度の大会では抜かれない様にガンバりたいと思います。宜しくデス。 削除キー

ＳＡＭ＠管理人 2004/08/21 23:02:07 [No.85]小金井公園５時間走 今年も、小金井公園５時間走（１０／９）フルの部、出走を決めました。 削除キー

バンノ 2004/07/28 15:57:56 [No.84]ランナーの視点で ＳＡＭさん、こんにちは。 ライフスポーツ バンノです。 このたび、市民ランナーの方からのアイデアで ちょっと面白い企画を始めました。 名づけて、 『シューズお清めサービス』　です。 詳しい内容は以下のページにありますので、 よかったら、のぞいてみてください。 http://www.lifesports.co.jp/shoes.html それでは〜 http://www.lifesports.co.jp/ 削除キー

ＳＡＭ＠管理人 2004/07/27 22:32:21 [No.83]朝練デビュー 今日は夜走れないので、前からやってみようと思っていた朝練やってみました。 ５時前に起きてすぐ着替えて走りに出ましたが、体は重いし息はきつい、そのうちもよおしてくる、でハードなトレーニングはできそうもないです。 これから毎日というわけではなく、また何度かやってみて感触をつかみたいと思っています。 削除キー

ＳＡＭ＠管理人 2004/07/19 20:33:22 [No.82]休養中 膝がだるくて気持ち悪いので、休んでいます。 久し振りに月間３００キロペースで来ていたので前年ですが、だるいというのは痛む前の段階、ということで慎重に行きます。 削除キー

ウルトラの星 2004/06/07 00:21:01 [No.81]60Ｋ走のサポート有り難う御座いました ＳＡＭさん、今日6/6(日）60Ｋ走一緒に走ってくれて有り難う御座いました。いい練習が出来ました、これでサロマに向けて希望がもてました。期待していいかも？ では又。 削除キー 管理人 2004/06/07 09:27:21 [No.81 - 1]Re: 60Ｋ走のサポート有り難う御座いました どうもお疲れ様でした。愛走会のホームページに、加藤さんの力作を縮小して入れてみました。後でご覧になってください。 削除キー

ＳＡＭ＠管理人 2004/05/23 21:48:36 [No.80]駅伝カーニバル 赤羽の荒川河川敷の駅伝カーニバルに愛走会で参加してきました。セントラルの本田マネージャーにも久し振りにお会いしました。 私の結果（２区５キロ２１分１２秒）は芳しくなかったのですが、赤羽で楽しく飲んで帰りました。 途中、Ｗｅｂ練習日記のあやとさんにお会いしました。たぶん他にも大勢出ていたのでしょう。 結果報告は、大泉愛走会のホームページに掲載する予定です。 http://www5e.biglobe.ne.jp/~sam_seki/ 削除キー

バンノ 2004/05/21 10:45:47 [No.79]ちょっとしたお知らせ ＳＡＭさんへ ご無沙汰してます。 ライフスポーツ バンノです。 先日はリンクありがとうございました。 当サイトに新しいページを作成しました。 「地域別ランニングショップ」です。 もしよろしければ、のぞいてみてください。 http://www.lifesports.co.jp/shop.html では。 http://www.lifesports.co.jp/ 削除キー

ＳＡＭ＠管理人 2004/05/19 23:52:30 [No.78]駅伝カーニバル ５／２３（日）の駅伝カーニバルに欠員が生じました。どなたか、出られる方がいらっしゃったらご連絡ください。 ９：３０赤羽駅集合、１１：４５スタート、１３：３０終了予定です。特典は、飲み放題、食べ放題です。（もちろん、ゲストの方はご馳走します。） http://www5e.biglobe.ne.jp/~sam_seki/ 削除キー

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