５月１日（木）
５時半頃起きて、ご飯を食べて、７時頃出発する。八戸自動車道は８０キロぐらいで走り、徐々にスピードを上げて帰りも１１０キロぐらいで走る。紫波ＳＡで休憩、国見ＳＡで持ってきたおにぎりとゆで卵を食べて給油、佐野ＳＡで最後の休憩。仙台の泉料金所というところで検札するが、この後、見た目は確かに下っているのに登坂車線があって、アクセルを踏んでもスピードが落ちていくという不思議なポイントがある。家には３時前に着く。
実家に電話して、荷物を片付ける。会社にも電話するが、特に急用はないようなので、明日も休みにする。夜運転者が示談に来て、示談書にサインすると、1万円をお菓子を置いていく。別に何もいらなかったのだが、車道に投げ出されたので車が来ていたら危なかったと言われて、改めてぞーっとする。
５月２日（金）
今日も休み。大掃除の前段階で服の入れ替えをして、例年通りたくさんのＴシャツを処分する。ジョギングシューズ買いに行こうかと思ったが、平日はかえって道が混んでいるのでやめにして、のんびり過ごす。田舎の友人に渡し忘れたお土産と近所の神社のお守りを、郵便局から送る。夜、篠田真由美の「玄い女神」を読み終える。
５月３日（土）
せっかく早く起きたのに、大掃除も読書も、ジョギングシューズの買物も、床屋も、何にもしないで無為に過ごしてしまった。ああ、もったいない。しかし、一日であれもこれもと思うと、つい面倒になって、結局何もしないことになってしまう。
５月４日（日）
今日は布団干し、掃除、ワックスがけ、風呂の掃除をすます。床屋へも行けた。昨日やっておけば、あと一日のんびり過ごせたのに。夕方、トレーニングの第一歩として、平林寺へ散歩に行き、野火止緑道を通って、１時間ほど歩く。こんなところもあったんだという感じ。走っている人も二人ほど見かけたが、歩道がないし、照明も少なそうだから、早朝じゃないとだめだろうな。帰りロジャースへ寄って、三菱レーヨンの浄水器を買う。東レにしようと思っていたが、種類が多すぎて迷ったので、大量展示してあった三菱レーヨンのにしてしまった。エプソン、オリンパス、あんたらも一緒だよ。交換しようと思ったら前の（サントリー、たぶん販売中止）がねじがきつくて取り外せない。結局、糸鋸で切ってペンチで壊して取り外す。これで１時間。疲れきってしまった。田舎の友人からお礼の電話があって、３０分ほど話をする。
５月５日（月）
マット類を洗濯して、台所、洗面、トイレの掃除。オレンジクリーンというよくテレビショッピングでやっているやつを使ってみたが、全然だめ。毎日掃除する人にはいいかもしれないが、年に数回の油汚れにはまったく利かない。テレビに出ている人たちは、よっぽど怪力なんだろう。最後に、窓を拭いて網戸を洗う。これをやると、通る風がさわやかになる。午後所沢のＢ＆Ｄへ行くが、ここでもゲルフェザーのサイズがない。結局フタバスポーツへ行って、スカイセンサーＩＧＳⅡを買う。これもワイドがなくて、少しつま先が窮屈。かといってサイズを上げるとゆるくなる。秋の新商品が出るまで在庫がないようだ。これならランナーズの通販で買えばよかった。
５月６日（火）
牛乳を飲んだだけで出かける。今日からスーツも春夏物にした。久し振りできついのだが、バスも東武線も座れて楽できた。会社に着いて、サブウェイのアイスコーヒーを飲んでくつろぐ。郵便物が山積みで、メールも２０通以上たまっている。今日は何するんだっけという感じだったが、思い出して仕事を始める。めざましテレビの星占いで机を整理・整頓といっていたが、確かに邪魔で仕事しにくい。とりあえず郵便物を整理してから仕事を始める。固定資産税と自動車税も振り込む。合計１２万円。午後お土産を配る。６時半過ぎに帰り、志木駅方面へジョギング。３キロか４キロにしようと思っていたし、足がすくんで走れないんじゃないかと思っていたが、始めてみたらなんなく走れて、６キロ走ってみる。ウォーキングの影響で股関節と脛が痛むし、傷めた膝も少し硬い感じがする。
５月７日（水）
今日も東武線で座れた。午前中、社内向けの情報メールを作って配信する。懸案の仕事は、広告データのガイドブック作りと、新規開拓手法の整理。どちらも面倒で、はかどらない。
５時過ぎアウトソーシング関係の会社の人が来て話を聞くが、それほど新味のあるものでもなかった。６時半過ぎに帰り、古新聞、古雑誌を束ねてゴミ置き場に出し、少し蒸し暑かったが、膝を保護するために薄いウィンドブレーカーを着てジョギング。大和田コースをいつもと逆に川越街道旧道から行くが、走り始めたら調子が良くてペースを上げていく。大和田交差点で折り返して川越街道を戻ったら、ものすごい向かい風。道理で調子が良かったわけだ。６キロを２９分ほどで走る。キロ５分切ったのは久し振り。豚肉とナス・ピーマン・インゲンの炒め物で飲む。
５月８日（木）
蒸し暑い。バスの中で上着を脱いでしまった。めざましＴＶの星占いで電話で良い知らせがあると言っていたが、田舎の友人から携帯に電話があり、しこりは石灰で良性だったそうだ。
六本木ヒルズでYahoo!JAPANの媒体説明会があり、第４四半期の売り上げでうちの会社が優秀達成賞で表彰されたそうだ。２年ぐらい前からネット広告を推進して来て、やっと実ったのでうれしい。これをきっかけに、他でも取り組んでもらえばと思う。
夜ジョギングに出るが、雨が降り出して本降りになり、ずぶ濡れになって８キロ走る。ジョギング開始３日目にして、あちこち筋肉痛だ。
５月９日（金）
今日は寒い。（３月なら暖かいと言っていた。）やっとデータがまとまり出す。午後八重洲ブックセンターへ資料を探しに行くが、見つからなかった。ビジネス書もブームがあって、同じようなものばかりが並んでいる。Yahoo!JAPANの表彰の件で、金一封の話があったが辞退して、若い担当だけにしてもらう。
おもしろい資料が見つかった。「あなたは奥さんを殺しましたか？」（答えにくいことを質問をする方法）
①カジュアル・アプローチ「あなたは、たまたま奥さんを殺してしまいましたか？」（偶然という経緯で抵抗感を減らす）
②番号カード「あなたの奥さんはどうなりましたか？」「１．自然死、２．私が彼女を殺した、３．その他」（選択肢なら回答しやすい）
③エブリバディ・アプローチ「ご存知のように、最近では多くの人が奥さんを殺しています。あなたは、たまたま奥さんを殺してしまったことがありますか？」（特殊なことではないと思わせる）
④第三者アプローチ「誰か、奥さんを殺してしまった人を知っていますか？あなた自身についてはどうですか？」（第三者のことと思わせる）
⑤封緘法（プライバシーを保護するため、調査票を封筒に入れて封緘し提出箱に入れてもらう）もちろん後でしっかり確認する。
⑥投影法「次の絵を見た時、あなたの頭にはどんなことが浮かびましたか？」（３つは女性を殺す絵、１つは関係ない絵、関係ない絵を選ぶはず）
⑦キンゼイ法（しっかりと回答者の目を見つめ、「人間はどんなことでもしてしまう」と仮定してしまう雰囲気の中で、回答者が慣れ親しんでいる単純明快な言葉でたずねる。「あなたは奥さんを殺しましたか？」）この方法でキンゼイ・レポートは作られた。
⑧質問を面接の最後で行う（簡単な質問にはいはいと答えてくると、いつのまにか難しい質問にも協力的になる）これは、アンケート調査での常套手段である。
１９５８年シカゴ大学のバートンという人が発表したそうだ。
５月１０日（土）
和光方面へは気持ち的に行きたくない。それで、所沢へ行くことにする。浦所街道の並木道もきれいだったし。航空記念公園の駐車場はすぐ一杯になるので、起きて身支度して、コーヒーも飲まずに出かける。８時半開園で９時頃着いたのだが、かろうじて数台空いているだけだった。デジカメでコースを撮影しながらゆっくり１周走り、カメラを車に置いて２周目からきちんと走るが、筋肉痛がひどい。それでも４周目からペースを上げて、１０キロを何とか５０分切る。
昼は田舎の土産のイチゴ煮ラーメン、ウニとアワビがいっぱいで抜群にうまかった。
夜久し振りにセントラルでトレーニング。筋トレ１セットだけやって、１年ぶり以上だと思うがプールへ行く。平泳ぎ、クロール、ビート板合わせて３００メートルほど泳ぐ。四十肩もだいぶ良くなってきたと思っていたが、肩を回すとゴキゴキ言う。傷める前と同じような感じなので、やめたほうがいいかもしれない。
５月１１日（日）
飲みすぎたわけでもないのに、目が覚めると頭痛がする。多摩湖はあきらめて、アイスコーヒーを飲んでのんびりして、９時半過ぎジョギングに出る。ランパン・Ｔシャツだと少し寒い感じもするが、走っているとちょうどいい。今日もひどい筋肉痛だが、まあまあ走れて２０キロ行こうかと思ったが、水を持ってきていないし、乳首にバンドエイドを貼っていなかったので、志木街道の７キロ地点で引き返す。すぐセントラルへ行ってウェイトトレーニング１セット、３０分ほどやる。
遅い昼食は今年初めての冷やし中華。酢を多めにかける。午後は夕方まで部屋を整理したり、ホームページを更新したりで、のんびり過ごす。夕食は、帆立のバター焼きに、スパゲッティボンゴレ。
５月１２日（月）
昨日飲みすぎたみたいで、朝がきつい。地震にも気づかず寝ていて、地下鉄でも寝てしまった。広告データのまとめは、新しいデータを入れているときりがないので、レポートを作り始める。データ一覧なのでパワーポイントでは入りきらなくて、ワードで作ることにする。午後アウトソーシングの会社の人が来て話を聞くが、どこも同じような業務内容だ。夕方もう１件同じような会社の電話があるが、もう何社も入っているということで断る。午後本屋へ行ってダイバーを買って、ちらちらと見る。ダイビングもかなり遠ざかっているし、雑誌を買ってもほとんど読んでいない。
今日は久し振りに禁酒。定期健診も近いことだし、何とか週２回の休肝日を続けたい。
５月１３日（火）
久し振りの禁酒で寝つきが悪く、２時頃トイレに起きて、５時頃また目が覚める。地下鉄で座れたが、目の前の外人の男と日本人の女がゥワオー、とかィヤーとかしゃべっているので眠れない。人前であんなしゃべり方して恥ずかしくないのか？私の場合、英語がしゃべれないのではなくて、こっぱずかしくてしゃべりたくないだけだ。
仕事は、さくさくとレポート作りを進める。
夜は、風があって多少は涼しかったが、Ｔシャツ・スパッツで快調にジョギング。実家から電話がある。先週帰っていた弟が今日たったそうだ。ほとんど毎晩遅くまで飲んできて、用意したものが無駄になったと愚痴をこぼしている。外で友達に会ったら飲んで遅くなるということがわかっていない。
最近子供を狙ったいやな事件が連鎖している。というか、強盗やバラバラ殺人が日常茶飯事になっている。欲しいものがあれば借金して買う。遊ぶ金がなくなればひったくりや万引きをする。腹がすけば所かまわず食べたり飲んだりする。本能丸出しの動物化した社会になってきている。国は愛国心や有事法で押さえ込もうとしている。
５月１４日（水）
新入社員や若手社員がこんなことを調べるにはどうすればいいかということがわかりやすいように、去年から準備してきた広告データガイドが一応できた。インデックスを作るのに時間がかかって、さらに不備も見つかる。まだ不足があるし、もっと具体的にしたかったが、とりあえず今回はここで終わりにしよう。
Yahoo!JAPANの広告で表彰されたことで担当した若手２人を表彰する件で、役員会で一悶着あったそうだ。営業部門を担当する役員が何のことかわかってなくて、あれこれ文句を言ってきたそうだ。役員や部長が部下や部署の仕事が把握できてなくて、営業の新入社員が一日中パソコンに向かっている会社というのは何なのだ。
とはいえ、自分自身も午後３０分ほど抜け出して松屋へ行って、銀座の男市でスーツ２着で４９８を買う。気に入ったものはなかったが、汗染みができたりしていてどうしても２着補充する必要があったのだ。サイドベンツでも３つボタンでもないものというと、極端に少なくなる。どうせ夏は上着なんか着ないし、仕事着だから、どうでもいい。服なんかあればいいだけ。男が服やなんかでちゃらちゃらするもんじゃない。だいたい、いい年して誰に見せるんだ。誰も見ていない。中年男なんて、電車の中の蛾だ。こっち来るな、あっち行け。
夜は小雨ぱらつく中、志木駅方面へ８キロのジョギング。今日も快調。
５月１５日（木）
このところ、木曜日というともう身体がだるい。午後会議があるが、皆やる気がなさそう。会社も何となく一日シーンとしている。松屋の銀座の男市に入り浸っている人も多いのだろうけど。机の上に資料やＤＭが山積みになっていて邪魔なので、引き出しの中の伝票や名刺などと一緒に整理する。後は社内向けの資料を作ったり。
少し早めに帰り、雨の中キャップ、ウィンドブレーカーでジョギング。ちょうど雨の強い時にあたったみたいで、ずぶ濡れになった。紀伊国屋に注文していた新規開拓のビジネス本が届いたが、精神論や会話術ばかりでこんなものなんの役にも立たない。
５月１６日（金）
今日は誕生日。つまり今日から５０歳。広告業界ではＭ３と呼ばれている。要するに高齢者。２０代の頃はモーツァルトのピアノ協奏曲で年齢を数えていた。だから２８になった時は一つの終わりだった。実際、いろんなことが本当に終わったけれど。３０になった時もういい加減にしないとと、銭湯で前を隠さなくなった。これが実質的な成人式。３０代はまだヤングという感覚だったが、４０になってこれはヤバイと思った。しかしヤバイと思うことと、本当にやばくなっていることとは別問題。定年まであと１０年。しかし、会社というのは人生において収入源という以外の意味はない。マラソンやダイビングもある意味、逃げ道でしかない。本当の自己実現。それはまた別のもので、今までずっとそこから目をそらして生きてきたのだ。会社で仕事して、帰って走ってシャワーを浴びて、ビールを飲んでああ気持ちいい、だけで終わる人生？
などと言っていたら、５０、６０、７０で元気に生きている人たちに申し訳ない。もうしばらく考えてみよう。
バースデーディナーは、昔That's Entertainmentというパブスナックでよく食べたナスグラタンライス。グラタンといっても、トマトライスの上に揚げナスを載せてチーズをかぶせてオーブンで焼いたもの。
５月１７日（土）
久し振りに車で和光樹林公園へ行って、霧雨の中を走る。寒いので珍しくジャージ。ランナーは少なくて、やたらとカラスが多くて気味悪い。走っているうちに暑くなって上を脱ぐが、下も脱いだらふくらはぎがつりそうになったので、下はまたはき直す。ラスト学生に着いてペースを上げて、何とか１０キロ４８分で走る。
昼は寒いのだが冷やし中華。お土産に買ってきた八戸ラーメンの賞味期限が過ぎていた。麺はだめかもしれないが、スープは取っておこう。夕方時間ができたので最近読んでいる車谷長吉の「鹽壺の匙」を読む。漢字が多くて言葉が古くて方言や地方の地名が多いので、読みにくい。そもそも感覚自体が古い。
夜セントラルへ行って、筋トレ１セット半やって帰り、昨日借りた「サイン」を見る。元牧師のメル・ギブソンと幼い子供二人と元野球選手の弟がひっそり暮らす中、畑にミステリーサークルができる。そして、これが世界中の現象となっていく。このミステリーサークルは結局、神のサインなどではないのだが、幸運をただの幸運や偶然と思うか、奇跡やそうなる必然と思うか、ということが重要なモチーフとなっている。おもしろくて、感動できる作品だった。アメリカの映画は、日本映画のように後日譚（新聞やテレビ報道で事件の顛末をまとめて報告する）がないのがいい。
５月１８日（日）
今日も早起きできなかった。アイスコーヒーを飲んで新聞を読んでしばらくのんびりして、１０時前にジョギングに出る。昨日使ったジャージを着て行くが、今日も足が重い。なんとなくやる気も出なくて、志木街道の８キロ地点で戻る。カレーを食べて、午後セントラルへ行って筋トレ１セットだけ。駐車場の係員にずいぶん早いですね、風呂だけですかと言われてしまう。
夜は昨日届いたビデオ「樹の上の草魚」を見る。原作とはだいぶ変わっている。２時間の映画を１時間半につまんだような感じでもある。というか、トピックはそれなりに追っているが、重要な部分が抜け落ちている。ただ、西川きよしの息子は結構演技力があった。最近出ていないのは、もったいない。
５月１９日（月）
今日も朝から小雨模様で、肌寒い。広告関係の調査レポートをスキャナで読み取り、ダイジェストを作る。広告予算が少ない企業は企業広告の割合が高く、雑誌のウェイトが高く、広告予算が多くなると商品広告が増えて、テレビのウェイトが高くなるそうだ。午後小止みになったところで郵便局へ行き、ビデオ「樹の上の草魚」の代金送料込み3,200円（安いものだ）とゼンリン電子地図帳のアップグレード費15,000円を振り込む。プロフェッショナル版のアップグレードについ応じてしまったわけだが、ノーマル版で充分だった。スーツの引取りの日だったが、雨なので明日にする。
帰りツタヤへ寄って「サイン」を返す。何とか禁酒できた。
５月２０日（火）
昨日の夜、ベッドに入ったら頭痛がして熱が出始めた。いろんな夢を見たような気がするが、頭痛がしたことしか覚えていない。それでも禁酒したのでちゃんと起きれた。地下鉄で座ったら隣の人が咳を始める。そしたら、あっちでもこっちでも咳をする人が出てきたので、あわててマスクをする。こっちがもう風邪をひいているのだが。今日も社内向けの資料を作り、メールで配信する。携帯にＮＴＴから電話が入り、６月１１日にＢフレッツの工事をすることにする。
夕方雨が降り出す。帰って、風邪だから休むか、セントラルへ行くか、と迷っているうちに小降りになったので外へ走りに出るが、走っているうちに本降りになってしまう。でも、いったん走り出せば雨なんかどうでもいい。調子がいいので晴れていればいいタイムで走れただろうが、足元が悪いのでピッチだけ上げて走る。シャワーを浴びたら気分がいい。車谷長吉の「塩壺の匙」を読み終える。
５月２１日（水）
朝会社へ行くと、何の嫌がらせかわからないが、時々制作と我々のいる一角だけ照明が消されている。まったく朝から気分が悪い。つけるなら全部つけろよ。朝早いだけがとりえの金魚の糞の仕業かな。今日から重松清の「ナイフ」という小説を読み始める。これは中学生のいじめをテーマにしたもの。子供のすることはすべて大人の真似なのだ。
今日から別の仕事に取りかかろうと思ったら、資料が見当たらない。この前机に山積みになった資料を整理した時、他の資料と一緒に捨ててしまったようだ。幸い元のがあったのでコピーをもらう。
久し振りに雨がやんだので、松屋へスーツを受け取りに行く。気に入っていないので、たんすの肥やしになる可能性がある。家に帰ると、ランナーズのソックスが届いている。いつもはレーシングソックスを買っているが、今回のはランニングソックス。開けてみたら厚すぎるし、その割には一部メッシュになっているので、夏も冬も使えそうにない。これもたんすの肥やしだ。
気を取り直して走りに出る。結構調子が良くて、自然にペースを上げて１０キロを４７分で走る。
５月２２日（木）
今日はよく眠れたようだ。それなのに、風邪薬のせいか午後猛烈に眠くなり、夕方になっても収まらない。Ｅメール配信システムの会社の人が来て、話を聞く。今すぐ使えるところはないが、ホームページで顧客と双方向コミュニケーションをと提案する時は具体的に費用とかを提示できそうだ。
少し早めに帰って、ゆっくりジョギング。
今日の小泉クン。「幕末の動乱期に比べれば、今の動乱期はどうってことないよ。」おいおい、今が動乱期だと言うのかい、動乱を放っておくのかい。そりゃ、幕末に比べれば、第２次大戦中に比べれば、戦国時代に比べれば、弥生時代や縄文時代に比べれば、今ははるかに平和で裕福だよ。しかし、比べる対象が違うだろう。あんたの業績を評価するのは幕末時代と比較してではなくて、あんたが首相になる前と比較してなんだよ。米百俵も、おしんも、皆時代が違うんだ。現代の視点で考えろ、バカ泉。
５月２３日(金）
朝住宅ローンと住宅金融公庫の保険と地震保険を振り込む。これで４月からの怒涛の支払いは全て済み。仕事のほうは、新規開拓マニュアル作りを始める。種本から使えそうなところをピックアップして、広告業界向けに作り変え、説明をわかりやすくする。ただ、マニュアルで売り上げが上がるものなのか？
金曜日ぐらいは早い時間からのんびり飲んで、ビデオを見たりしたいものだ。学生時代、午前中フランス語とフランス文学史の勉強、午後は日本文学、夜は卒論の研究と時間を割り振っていたが、金曜日の夜はお休みということにして、ビールを飲みながらミステリーを読んでいた。しかし、今月は金曜日も走らないと月間２００キロ達成できそうもない。休みたいし、走らなければ、というところで軽く６キロだけ走る。昨日届いたランナーズのソックスを履くが、歩いているとすごくクッションがある。ただ、新しいスカイセンサーＩＧＳはサイズが小さめなので、つま先が窮屈な感じもする。シャワーを浴びて出ると、缶ビールが１本しか残っていない。
５月２４日（土）
今週も樹林公園へ車で行って、ジョギングコースを走る。頭痛がしてあまりペースを上げられなかったが、１３キロを１時間で走る。昼カレーを食べた後、午後は眠くて昼寝してしまう。これでは相撲取りと一緒になってしまう。昨日届いていたゼンリン電子地図をインストール。ネットでユーザー登録しようとしたら、既に登録されているというエラーメッセージが出た。ハガキのほうには、既に登録している場合は登録番号だけ書いて出せばいいと書いてあるが、どうすればいいのだろう。
夕方買物に出て発泡酒１ケース買うが、値段がどの程度上がっているのかよくわからない。こうして人民は資本主義にだまされ続けるのだ。ま、一番安いキリン淡麗生にしたけど。一番売れているのが一番安いと言うのも不思議だが。
疲れていて面倒くさかったが、夜セントラルへ出かけて筋トレ１セット半やる。禁酒の予定だったが、飲んでしまった。
５月２５日（日）
寝坊して８時過ぎに起きてしまった。今日も肌寒くて、走ろうという気になれない。１１時ぐらいになってやっと志木街道へ走りに出る。いやいや走っている感じだったが、後半はペースを上げて快調に走り、久し振りに２０キロ走った。昼食べたら２時になってしまい、疲れてもいるし面倒になって、セントラルは中止。午後休憩して、ホームページを若干作り直す。
今日からは本当に禁酒、菜食。夕食は野菜カレー。
５月２６日（月）
目覚しがどうしたことか、いつもより３０分早く鳴る。それでも、昨日禁酒したのですっきり目覚めた。
今日は午後株主総会があった。と言っても社員持株制だから、形だけの総会。意見もなく、一通り説明してそれでは可決と言うことで、でおしまい。
夕方６時半頃会社でかなり強い地震があった。テレビをつけると岩手県南部で震度６弱、田舎でも震度５と言うことで電話するが、まったくつながらない。１０時前にやっとつながって、かなり強い揺れで怖かったが、特に何も倒れたりしていないと言うことだった。友人にも電話したが、携帯にはまだつながらない。
重松清の「ナイフ」を読み終える。今日も菜食で、禁酒。
５月２７日（火）
昨晩１２時前に田舎の友人に電話がつながった。揺れはすごかったが、被害はなくて、震度も４だったそうだ。
目が覚めてまだ４時過ぎかなと思ったら、まだ３時前だった。あまり良く眠れていない。そのせいか、今日は仕事がかどらなかった。あと１項目まとめるだけなのに、全然集中できない。ヘッドホンでもつければと思ったが、会社ではそうもいかない。こういう時に限って、帰りいろいろ思いついてしまう。
今日も菜食、禁酒も３日目。指先とか掌が干からびてきたような感じ。これでも心電図やコレステロールに異常が出るんだろうなと思うと気が重い。やはり２週間ぐらい続けなければだめかも。ボクシングじゃないんだから、検診前だけがんばってもどうしようもないことだが。
何となく無為に日々が過ぎていくので、計画を立てなければという気が起きて、とりあえず、しなければいけないこと、したいこと、用意しなければいけないもの、欲しいもの、をまとめてみるかという気になる。何となくＣＤ店や本屋へ寄っても、あれこれ見て結局どうしていいかわからず帰ってしまうことが多いから。
５月２８日（水）
今日も夜中に何度か目が覚めた。定期健診なので、新聞にさっと目を通しただけで、いつもより２０分ほど早く出る。いったん会社に寄って、新橋のクリニックには９時頃着く。最初に胸と胃のレントゲンをやって、最後に心電図。前回何か言われませんでしたか、いつ頃からですか、精密検査は受けましたか、と言われる。やはり心電図が良くなかったようだ。１時間ほどで終わって、会社に戻ってサブウェイのアイスコーヒーを飲んで、お茶のミニペットボトルを１本飲む。昼食の後またミニペットボトル１本飲むが、全然催さない。午後は新規開拓マニュアルをパワーポイントでまとめた。後は他の人間にチェックしてもらおうと思う。
帰って、もう一度下剤を飲んでから自宅の周辺１．２キロを７周ジョギングする。それにしてもまだ来ない。結局、痔になって、便器が詰まることになるのだろうか。定期健診なんて、百害あって一利なし。（小泉風に）
５月２９日（木）
目覚めた時からお腹が重苦しくて、バリウムは無事排出できた。気持ち悪いので牛乳と野菜ジュースだけで出かけ、サブウェイのポテトを食べる。ここのポテトは油で揚げていないので、ジャガイモの焼き芋という感じでほくほくしてうまい。
社内持株の配当が出て、手取り１万円ほどもらう。２％相当だから、こんなもんでも銀行の利息よりははるかにましなのだ。
新規開拓マニュアルをもう一度チェックして、新たに項目を加えたり、クリップアートを入れたりして、とりあえず完成ということにする。
夕方目が腫れていると言われて鏡を見ると、まぶたが赤くなっていて、だんだんきつくなってくる。ものもらいだ。以前診てもらった先生によると、まぶたの裏の奥のほうにものもらいの巣のようなものがあって、疲れたり雑菌が入ったりするとものもらいができやすい体質なのだそうだ。目がつらいので早く帰って、抗菌目薬をさしてジョギングに出る。シャワーを浴びてもう一度目薬をさすが、もうほとんど残っていない。明日眼科へ行ったほうが良さそうだ。北原亜以子の「恋忘れ草」を読み終える。テレビに、中村雅俊と桃井かおりが出ていた、５０からだよと言っている。本当にそうかよ。
５月３０日（金）
目が覚めてテレビをつけるとまだ５時半、目覚しの電池が切れて、いつも起きる時間で止まっていた。仕事は、ブランド関連に切り替える。２年半ほど前から着手していたので、前勉強したこととかどうまとめようと思っていたのか忘れれている。ブランドは難しい。そもそも、ブランドパワーと言ったり、ブランド価値と言ったり、ブランドイメージと言ったりする。ブランドの何を目標とするのか自体が決められない。学者が１０人いれば１０の学説がある。
夕方抜け出して、久し振りに有楽町のビックカメラへ行く。ノートパソコンの液晶画面がガラスのようにピカピカしているのに驚く。デジカメも小さくなってきて、持ち歩くのに便利かもしれないが、カメラとして使いにくいのではないだろうか。ＭＤコンポも欲しいし、オーディオキャプチャーやビデオキャプチャーも欲しい。プリンタ複合機も欲しい。エプソンのはプリンタの解像度が低いし、ＣＤ印刷ができない。キャノンはスキャナが弱い。ＨＰやレックスマークはインクが高い。ブラザーはＦＡＸ付だが、性能が全般的に低い。エプソンの新しい普通紙くっきりは、写真の光沢紙が使えない。光沢紙が使えるほうはスペックが更に低い。しかし、半光沢紙でも写真の絹目のような感じで大丈夫かもしれない。写真を大量に印刷することはないだろうし、ＣＤ印刷も必要性を感じない。やっぱりエプソンにしよう。
会社の先輩の老川さんから電話があり、池袋で飲む。本当は今日走らないと、今月の月間２００キロは難しくなる。青龍で飲んで、天下寿司でアジ、カツオ、カンパチを食べる。制作関係で独立した人は、皆食えなくなっているそうだ。
５月３１日（土）
強烈な二日酔い。それでも朝、朝霞台中央総合病院へ行って、コレステロールの薬をもらう。昼は七味一杯のうどん。ソルマック飲んでしばらく横になる。それでもアルコールが抜けない。夕方西武バスの新座営業所へバスの定期券を買い行く。機械が故障で、手書きの定期券になる。９月３０日という日付になっているので、８月じゃないですか？と言ったら、やはり間違いだった。その後セントラルへ向かうが、着替えの下着を忘れたことを思い出していったん戻る。今月２００キロを達成するためにはあと１３キロ走らなければならない。駐車場が込んでいてかなり待たされたが、根性で１３キロ走る。距離稼ぎが目的なので筋トレはさぼってしまった。
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