山についての自分なりのまとめ

書きっぱなしにしない、関係するページは山行前にきちんと確認。

 山に行くというのは、目的地に行くこと、技術を習得すること、他の人と時間を共有すること。
 知識を装備と置き換えても良いかもしれません。知識が多いか少ないかというより、どれだけ整理されているか否か

概要編
最終更新
2016年10月2日
最終更新
2016年10月8日
最終更新
2018年12月24日
最終更新
2012年12月9日
最終更新
2015年4月11日
最終更新
2010年6月12日


                  


(パスワード制限あり)
最終更新
2019年9月28日

山の技術の中には、山でなくても、取得できるものもありますが、
現場でないと、取得できないものが多いです。自然は、多種多様。「山の技術」は手段でしかありません。
 でも、山に行けないときは、部屋の中で山の本を読み、頭の中を整理するもありだと思います。
山中で泊まれるというのは、他のスポーツにない、良いところですし、泊まってこそ山です(面倒ですが)。

技術編(岩・沢)(パスワード制限あり) 

   
最終更新
2019年12月3日
 最終更新
2017年9月21日
最終更新
2019年12月1日
  最終更新
2019年4月21日
最終更新
19年11月24日 
   
  焚火  
  最終更新
2011年11月11日
最終更新
2019年12月1日
 最終更新
18年12月2日


技術編(雪山)(パスワード制限あり)
スキーのターン 山をスキーで
滑り、登る
 

(雪山の不安定性評価)
最終更新
2019年12月14日
最終更新
2019年9月22日 
最終更新
2018年3月4日
最終更新
2018年9月16日
最終更新
2018年5月28日
 
アイゼン、わかんを
使って雪山を登る
山岳スキー競技  スキーのフォーム スキーの道具
最終更新
16年7月3日
最終更新
14年5月18日 
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2019年12月14日
最終更新
2019年6月29日


技術編(全般)(パスワード制限あり)    
山岳気象  基礎のキ 山の救急法
+山での事故
山道具
メンテナンス
 
最終更新
19年6月2日
最終更新
17年8月19日
最終更新
2019年9月21日
 最終更新
19年9月21日
最終更新
19年6月2日 
           
      私的な内容有 
行動としての
山行前チエック表
 
最終更新
19年2月4日 


日常生活編(パスワード制限あり)        
内で考える 外で対応する 車の運転   疲労回復 ストレッチ  家族との問題
最終更新
19年11月30日
最終更新
19年11月25日 
最終更新
2019年11月24日 
最終更新
2019年8月25日 
最終更新
2019年11月2日 
 最終更新
2019年11月16日
             
  呼吸について 陸での
トレーニング
 
       
   最終更新
2019年12月14日
最終更新
2019年11月10日