Last Update,2021.2.28

● 近況報告 ●

・ 2020年の走り納め人2021年の走り初めは無事できました。今年は健康で、暑さにも寒さにも負けず走りたいものです。[2021.1.1]

● What's New ●

・「トレーニング記録」に2012年、2013年の走行距離を掲載。[2013.12.31]
・「レースの記録」に光が丘ロードレースと小川和紙マラソンを追加しました。[2013.12.14]
・「レースの記録」に板橋Cityマラソンを追加しました。[2013.4.6]
・「レースの記録」に青梅マラソンを追加しました。[2013.2.17]
・「レースの記録」に光が丘ロードレースを追加しました。[2013.1.3]
・「レースの記録」に板橋Cityマラソンを追加しました。[2012.4.28]
・「レースの記録」に青梅マラソンを追加しました。[2012.2.26]
・「トレーニング記録」に2011年の走行距離を掲載。[2012.1.3]

練習日記[2021.2.28]

ほぼ毎日更新。
マラソンWeb練習日記というサイトにリンクしています。
別名「マラソン虎の穴」!

 

● Contents ●

ジョギングはじめて物語

ジョギングを始めたきっかけや、初レースのエピソードなどを紹介しています。[2002.12.8]

ジョギングあれこれ

レーニングや故障など、ジョギングにまつわる個人的な経験と対処法を紹介しています。[2009.6.27]

ジョギングコース

ふだんジョギングしているコースを紹介しています。[2009.10.4]

レースの記録

これまでに参加したレースの記録を紹介しています。[2013.12.14]

トレーニング記録

ふだんのトレーニングメニューと月間走行距離をまとめたものです。[2013.12.31]

ジョギングギア

シューズやウェアやサプリメントなどを紹介しています。[2008.10.18]