きっかけは、私のよく行くサイトの方が手作り石鹸を始めたことでした。
いろいろ調べてみると、たくさん関連サイトが出てくる、出てくる。
その後、前田京子さんの『オリーブ石けん・マルセイユ石けんを作る』や小幡有樹子さんの『肌に髪に「優しい石けん」』を参考に石鹸作りを始めました。
そして前田京子さんの『お風呂の愉しみ』、小幡有樹子さんの『キッチンでつくる自然化粧品』を読んで、手作り化粧品にもチャレンジしました。
当時アダルトニキビに悩まされていて、１年くらいお肌の調子は最悪でした。
思春期はニキビなんてできたことがほとんどなかったのに。できても翌日にはなくなっていたのに・・・。「年齢か・・・」とあきらめの気持ちと、「良くなる化粧品があるかもしれない」と安価なものから高価なものまで、様々な化粧品を“ジプシー”していました。
それが・・・手作り石鹸と化粧品を使い始めて徐々にですが、状態が落ち着いてきたのです。今ではニキビもほとんどできなくなり、お肌の調子も快調です。
よく勉強していないのですが、現在の化粧品には人工的に合成された成分を含んでいるものが多いと聞きます。もちろん保存料はほぼ１００％入っているでしょう。
そういうものがストレスになってしまう方の肌には、『内容物が自分で選べる』手作りものは貴重なセレクトとなるのではないでしょうか。
作り方はそれほど難しくありません。
化粧品選びに困っている方、化粧品代がかかって困っている方、安全性に気をつけたい方、なにより肌の調子が悪くて困っている方（注：必ずしもどなたにも合って、改善されるとは限りません）、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。
せっけん作り
★ オリーブ石けん・マルセイユ石けんを作る 前田 京子 飛鳥新社 ￥１，８００（税別）
基本の作り方が写真入りでわかりやすく書いてあります。様々な油脂の性質に関する記載もあり、手作り石けん必携の書です。一番使っている本。
★ 肌に髪に「優しい石けん」手作りレシピ３２ 小幡 有樹子 祥伝社
￥１，２００（税別）
はちみつにハーブ・・・様々なトッピングを使ったアレンジ作品がたくさん。写真集のような美しいレシピ集。
コスメ作り
★ お風呂の愉しみ 前田 京子 飛鳥新社 ￥１，５００（税別）
手作りコスメブームの火付けとなった本。レシピ満載はもちろん、前田さんのバスルームの写真もあり、手作り生活に憧れてしまうこと
まちがいなし。エッセイとしても楽しめます。
★ キッチンでつくる自然化粧品 小幡 有樹子 ブロンズ新社 ￥１，４００（税別）
化粧水やクリーム、リンスといった基本のコスメから、パックやバスフィズといったスペシャルなコスメまで。作り方は驚くほど簡単なんですよ。
私はコスメではこの本を参考にしています。
★ 手づくりの化粧品と石けん 福田 みずえ 成美堂 ￥１，１００（税別）
この値段でこの充実したレシピの数々！基本を押さえた方は是非アレンジの参考にしてください。ハーブエキスの抽出法なども写真入りで
紹介されており、わかりやすいです。
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