時間がない、時間がないなりに、なんとかしなくては
ということで、家から近くの弁天山・城山で、低山トレーニングをしようと思います。
今回のトレーニングの
大まかな位置図(赤)
今回のトレーニングのさらに大まかな位置図
春 3ー5月
夏 6−9月
秋 10−11月
冬 12−2月
(New)
武蔵五日市駅手前にて
城山と弁天山
今回の低山トレのトラックログ
A:弁天山
B:網代城山
今回の低山トレの断面図