Ｎｅｔｄｅ舞踊～ Chie style ～

ゆっくりと筋肉を意識しながら動かすことで、
心臓に急激な負荷をかけることなく有酸素運動を行うことができる日本舞踊。
美しい所作をともないながら、頭の先から足や指の先まで神経を集中させることで、
貴方の意識に変化がおとずれます。
まずは、背筋をのばして少しアゴをひき、まっすぐ前をみる。
出かける時玄関で、
例えばエレベーターの中、
歯を磨くとき鏡の前で、
その時その場所で、まずは貴方の生活に組みこんでみてください。

貴方のその小さな意識がいつのまにかご自身のものになる。
そんなお手伝いをさせていただきます。
志賀山流は400年の歴史をもつ最古の舞踊です。
その技と魅力を伝え続けたい。
～Chie style～では今までお稽古を通じて見てきたこと感じたことをまとめてシェアするサイトです。
小さな私の部屋から大きな世界に発信できることを祈って・・・。

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