サイト管理人のブログです。12年前に始めたブログですが9年ぶりに復活させます。
リハビリ
2017年8月末に痛めた右足膝（変形性膝関節症）
参考資料：変形性膝関節症の運動療法
2021年6月にＭＲＩ検査を行い右膝半月版断裂で有ることが判明
下記表は復活を目指すためにエントリーした大会です。
かなり無理が有りますがあくまでも目標です。
趣 味
| 大会名 | 開催日 | 種目 | 制限時間 | 目標 | 結果 |
|---|---|---|---|---|---|
| 両神山麓トレイルラン | 2022年6月26日 | 11.1km | 3時間30分 | 完走 | 2時間40分 |
| 8時間耐久レースin戸田・彩湖 | 2022年7月3日 | 8時間走 | 8時間 | 44.1km以上 | 49.0km |
| あかぎ大沼・白樺マラソン | 2022年8月28日 | 20km | 2時間40分 | 2時間以内 | 1時間52分 |
| 榛名湖マラソン | 2022年9月25日 | フル | 6時間 | 5時間以内 | 4時間59分 |
| 小鹿野ロードレース大会 | 2022年10月16日 | ハーフ | 2時間30分 | 2時間以内 | 1時間52分 |
| 福岡マラソン | 2022年11月13日 | フル | 7時間 | 5時間以内 | 4時間38分 |
| 加須こいのぼりマラソン | 2022年12月4日 | ハーフ | 2時間30分 | 1時間50分以内 | 1時間46分 |
| 足立フレンドリーハーフマラソン | 2022年12月18日 | ハーフ | 2時間30分 | 1時間45分以内 | 1時間45分 |
| 新宿シティーハーフマラソン | 2023年1月29日 | ハーフ | 2時間30分 | 2時間位 | 1時間54分 |
| 青梅マラソン | 2023年2月19日 | 30km | 4時間 | 2時間50分 | 3時間46分（故障） |
| 鹿児島マラソン | 2023年3月5日 | フル | 7時間 | 5時間以内 | ＤＮＳ |
| さが桜マラソン | 2023年3月19日 | フル | 6時間30分 | 4時間30分 | 4時間12分33秒 |
| よろこびのまち久喜マラソン | 2023年3月26日 | ハーフ | 2時間50分 | 1時間45分 | ＤＮＳ |
| かすみがうらマラソン | 2023年4月16日 | フル | 6時間 | 4時間15分 | 4時間13分30秒 |
| 春日部大凧マラソン | 2023年5月4日 | ハーフ | 約2時間50分 | 1時間50分 | 1時間50分38秒 |
| いわてきらめきマラソン | 2023年5月21日 | フル | 7時間 | 4時間00分 | 4時間29分41秒 |
| 奥武蔵ウルトラマラソン | 2023年6月4日 | 78km | 12時間 | 完走 | |
| 秩父宮記念ミューズの森 チャレンジロードレース |
2023年6月11日 | 11km | － | 1時間 | |
| 8時間耐久レースin戸田・彩湖 | 2023年7月2日 | 8時間走 | 8時間 | 53.9km以上 | |