（親睦スキー）

３/15-16（前夜発）

　親睦スキーと銘打って、尾瀬の西山で山スキー、ホワイトワールド尾瀬岩鞍でのゲレンデスキーが、鈴蘭山の会の会山行として行われた。参加者は、F川さん、G藤さん、I永さん、S林さん、Y岸さん（15日夕方から）。S林さんと、I永さん、Y岸さんは、ゲレンデのみ（I永さん、Y岸さんは２日目西山の予定でしたが、様々な理由によりゲレンデに変更）

今回の山行（１５日）の大まかな位置図 赤：山スキー、黄：ゲレンデ	今回の山行のさらに大まかな位置図

３月15日（土）
天気：曇り時々晴れ
Ｌ：F川さん、メンバー：G藤さん（８：00頃合流）、自分
【コースタイム】６：15　道の駅　白沢－７：25/８：35　ゴンドラ乗り場（駐車場）－８：45/９：00　ゴンドラトップ－10：05/10：12　西山山頂－10：18/10：30　1870ｍより右の俣沢へ滑降－10：50/11：10　沢を渡った1500ｍより右の俣沢左岸尾根を登る－12：38/12：53　1840ｍＪＰより南へ滑降－13：05　ゲレンデに合流－13：18　ゲレンデをシールで登り返す－13：53　再度、ゲレンデを滑降－14：10　ゲレンデスキー終了

８：56　これから登る1751ｍ小ピーク	８：57　ゴンドラトップからの上州武尊

　ゴンドラトップから、ゲレンデトップまですぐなので、シールで登ります。ゲレンデトップは、９：10通過。

10：02　もうすぐ山頂

　西山は地形図に現れない、アップダウンがあり、それを巻けると、ずいぶん時間を短縮できる。今回も、それを意識し、だいぶ巻いたのですが、改めて、GPSのトラックログを見ると、ほぼ稜線上を行っている。地形図上に小ピークは1751ｍを300ｍほど過ぎたところにある二つのみだが、実際には５－６個小ピークがあったと記憶。地形図は、実際を平面に要約したものですから、現実とずれていて当然。

10：07　西山山頂からの至仏山（中央） 　北側の景色

　至仏が、日光白根が、皇海山が見れてよかった。

10：07　西山山頂からの日光白根（左奥）、皇海山（中央奥） 東～南側の風景

　右奥のピークは何かと、カシバードで調べたら、赤城山でしょう。

10：07　西山山頂プレート

10：07　西山ピーク写真（G藤さんと、F川さん）	西山ピーク写真（F川さんと、自分）

　西山への登りの途中、（シールで登る動作により、自分の）スキー板のテールとテールが当たったが、外部からの衝撃等、強い力ではなかったので、そのまま、通過してしまった。さあ、下ろうと、板を外したら片方のシールのテール部分の留め金が無かった。シールの粘着力も残っており、この後、長い登りがあるわけでもないので、登る際にまた考えることにする。

　下りの雪質がアイスバーンで、半分は横滑りで対処してしまったが、木と木の空いたところではテレマークターンができた。

　登り返し地点に無事到着、シールの粘着力が問題ないので、留め金部分は、結束バンドで対処したが、止め方が甘かったのか、再度シールを外した1840ｍＪＰ到着時に、結束バンドはなくなっていた。
　登り返し地点から急なトラバースでしたが、トップのＧ藤さんは、臆することなく突破。Ｆ川さんは、１回ジグを切っていた、自分はジグを切る地点を見失い、なんとかついていったら、問題なく突破できたが、ちょっと怖かった。

11：27　急なトラバース終了、広い尾根を登る

　1730ｍで尾根合流、雪庇が発達しているので、右にあまり行かないように。
　1840ｍＪＰより南へ滑降、もう少しアイスバーンでなければ、もう少し木がまばらなら、気持ちよく滑れるのに。横滑りが多くなってしまった。
　ゲレンデに合流したときは、足はパンパン。うまく行くか不安だったが、意を決して滑ったらモモはほとんど痛くならずに滑れた、なんとかなるかもしれない。

　そう思ったのも束の間、（再度、登り返さないと、元の地点に戻れないので）シールでゲレンデを登った後は、疲れがどっと出て、先ほどとはうって変わって思うようにスキー操作ができず、そのような状態だとモモが痛くなって、まだまだですね。それでも、信さんらと滑った時よりは幾分ましだったが、それは当然だと思う。

今回の山行のトラックログ（赤：シール登降、黄：山スキー滑降、オレンジ：ゲレンデ滑降） Ａ→B→C→Ｄ→Ｅ→Ｆ→Ｃ→Ｇ→Ｈ→Ｉ→Ｊ Ａ：ゴンドラ終着点、B：ゲレンデトップ、C：1840ｍＪＰ、Ｄ：西山山頂、Ｅ：右の俣沢へ滑降した1870ｍ、 Ｆ：沢を渡った1500ｍ、Ｇ：ゲレンデ合流、Ｈ：ゲレンデ脇をシールで登り返す、Ｉ：ゲレンデ滑降、Ｊ：ゴンドラ乗り場

　夜は、S林さんによる、室内でのスキー動作確認。ゲレンデでの動作確認は確かに大事ですが、室内での動作確認もそれはそれで大切。文化だと思う。

26日の「速度/時刻グラフ」 （縦軸：速度、横軸：時刻）（区間１・３・６：登り、区間２・４：滑り（ゲレンデ外）、区間５・７：滑り（ゲレンデ））

３月16日（日）　AM
天気：曇り
講師：S林さん、参加者：F川さん、G藤さん、Y岸さん、I永さん、自分
　４時間券を購入して、ホワイトワールド尾瀬岩鞍のゲレンデにて、S林さんのスキー講習

　フォールライン手前で山側の手を下げる準備をし、フォールライン通過後は、出した手が谷足のヒザあたりに位置するように下げる（肩を出すことで動かすのではなく、出した手を膝の位置まで下げる）。左右の両方の手共に、常に自分の視界（正面）の中にあるようにする。山側の手を後ろに引かない。
　ボーゲンで、シュテムターンで、パラレルで、手の動きを確認。ボーゲンとパラレルは、普段から行っているのでお話になったが、シュテムは普段やっていなかったので、混乱して、自分でも何をやっているかわからなかった。

　11時頃、自分のスキー板に雪がつくようになる。２週間前にWAXしたはずなのに、こんなに早いとは？　前日、山スキーで、シールを３回脱着したから？　しかし、板に雪がついていたのは自分のみ。板を外して、雪を落としたら、滑るのに問題はなかった。

ゲレンデ講習終了、帰宅

　今回、時間の都合上、行きは、高坂SAに車を停めておいて、都内から来たF川さんらと、合流し、帰り高坂SAでF川さんらと別れ、高坂SA下りから東松山に進んだところで高速をいったん出て、再度高速に乗ろうと、ETC専用レーンから出ようとしたら、バーが開かず、ETCの記録が無くなっているとかで、いつどこのICから入ったか（スピーカーから）聞かれました。無事出れたものの、反省。

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