2014年１月11−12日（前夜発）
　今回の記録は、ちょっと大雑把です。

今回の山行の大まかな位置（A：宿泊場所：ランドマーク、B：11日に滑ったスキー場、登り：赤、下り：黄（手書き））

Ｌ：Y田さん、メンバー：N井さん、Y口さん、W辺さん、M上さん、自分
１月11日
【天気】晴れ
【コースタイム】８：00　ランドマーク−８：30/16：30　戸隠スキー場−17時頃　ランドマーク
　滑ったのは９時15〜16時。
　斜度のあるところで、足指（甲）を上げようとすると、前のめりになる気がして、ちょっと怖かった。加速する（前のめり）のが怖くて、ターン弧を短くすることで、解決しようとすると、そっちばかり気が行って、足指（甲）に集中できない。訓練すれば解決できるのか、それともさらなる技が必要か。
　この計画に手を上げたときは、「テレマーク開眼？」などバラ色でしたが、その後、下痢と嘔吐に襲われ、参加するだけで精一杯となってしまった。他の方に「前よりはうまくなっている」と言われただけ、ましだったか。
　Y口さんより、「新調したビンディングでは、引き抜きキックターンをするのが難しい」（といった感じで）とのこと、なるほど、気がつきませんでした。
　

１月12日
黒姫山東尾根：約２週間後気がつく、このルートは「自分で書いていた行ってみたいルート」の一つでした。確かに、急遽決まったルートとはいえ、このルートを行ってみたいとした理由も大雑把とはいえ、気づくのが遅かった。
【天気】晴れのち曇り
【コースタイム】７：30　ランドマーク−８時頃　黒姫高原スノーパーク−８：45　リフトに乗る−９：10/９：20　リフト最上部−10：15　標高1470ｍ−11：40/12：50−14：00　ゲレンデに出る−15：00　黒姫高原スノーパーク出発

８：35　ゲレンデから見た黒姫山

　２本目のリフトが動くのが８時45分とのことで、休憩所で待機。ヘルメットがあるので帽子を持ってこなかったが、登りはヘルメットだと暑そうだ。他の方も、登りはヘルメットをつけないようです。ヘルメットをつけたら暑そうだし、でも何もかぶらないのはなんとなく、と思っていたら、以前大渚山ツアーでもらった薄手のネックウォーマー状の衣類（正式名称を知らず）があったのを思い出し、装着。もしヘルメットをかぶっていたら、とても暑かった。薄手のネックウォーマー状の衣類があって良かった（とても便利です）。その他暑かったので、登りの10時くらいから、ミトンを外し、インナーのみで登りました。滑るときは再度ミトンをつけました。

８：57　１本目のリフトを上がったところで、見事な雲海

９：12　２本目のリフトを上がったところから 　雲海と班尾山

９：12　先行パーティー

【今回のルート・登り】下のおおまかなルート図で、A〜CはBが平らになっているだけで、基本的には一方的な登り、傾斜は歩くには問題ないですが、山スキーで登るにはちょっと急な感じがしました。後日談：（これくらいは難なく登らねばです、ガイドブックにも「黒姫スキー場からの登頂はは容易で」とあります）シーズン初めで感覚が狂っていたのでしょうか。

９：55

【今回の（自分の）登り】基本的には登れましたが、ちょっと疲れが出たり、気を抜くととたんにスリップで、２−３回ズルズルをしてしまいました。その他、自分の（シール歩行の）フォームは登れますが、疲れやすいようで、登るテンポなども考えないと今後、通用しないと思いました。クライミングサポートも普段なら、片方はストックではたけることを確認済みなのに、疲れが出ると上手くはたけないようで、これも今後の課題です。

10：15

10：15　休憩

11：46　丸い雪塚の中身は何だ

12：20　この頃になるとだいぶガスが

【今回の雪】登りでは、それほど意識しませんでしたが、重い雪でした。

【今回のルート・下り】藪も濃くなく、傾斜も適度でした。もう少し、雪が軽ければ、でしたが、自分とM上さん以外の方は問題なく滑っていました。自分は雪の重さと、他の方の上手な滑りに圧倒されてしまい、「重い雪でテレマークターンに挑戦」よりも、ついて行く方に移ってしまい、まだまだ至らぬとこばかりという感じです。

14：10　ゲレンデに到着して一休み

12日のおおまかなルート図 （A：リフト最上部→B：標高1470ｍ→C→D→E→F：ゲレンデに出る→G：ゲレンデ下部）

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