1月
| 日付 | 場所 | 距離 | 時間 | メモ/日記 |
|---|---|---|---|---|
| 1日 (火) | ||||
| 2日 (水) | ||||
| 3日 (木) | 兵庫県(尼崎市) | 10km | 0時間50分23秒 | 大会 |
| 4日 (金) | ||||
| 5日 (土) | ||||
| 6日 (日) | ティップネス | 10km | 0時間55分01秒 | ボクシング |
| 7日 (月) | ティップネス | 10km | 0時間55分51秒 | パワーラッシュ、マッサージ、キックボクシング |
| 8日 (火) | ティップネス | 11km | 1時間00分0秒 | パワーラッシュ |
| 9日 (水) | ||||
| 10日 (木) | ティップネス | 14km | 1時間19分0秒 | |
| 11日 (金) | ||||
| 12日 (土) | ティップネス | 10km | 0時間57分0秒 | |
| 13日 (日) | 兵庫県(尼崎市) | 10km | 0時間52分14秒 | 大会 |
| 14日 (月) | ティップネス | 10km | 1時間00分0秒 | パワーラッシュ |
| 15日 (火) | ティップネス | 10km | 0時間52分0秒 | マッサージ、パワーラッシュ |
| 16日 (水) | ||||
| 17日 (木) | ティップネス | 12km | 1時間09分0秒 | 格闘技 |
| 18日 (金) | ||||
| 19日 (土) | ||||
| 20日 (日) | 大阪府(高槻市) | 10km | 0時間52分07秒 | 大会 |
| 21日 (月) | ティップネス | 11km | 1時間00分0秒 | キックボクシング |
| 22日 (火) | ティップネス | 11km | 1時間01分0秒 | パワーラッシュ |
| 23日 (水) | ||||
| 24日 (木) | ||||
| 25日 (金) | ||||
| 26日 (土) | ||||
| 27日 (日) | ティップネス | 12km | 1時間8分0秒 | |
| 28日 (月) | ティップネス | 12km | 1時間8分0秒 | キックボクシング |
| 29日 (火) | ティップネス | 12km | 1時間7分0秒 | パワーラッシュ |
| 30日 (水) | ||||
| 31日 (木) | ティップネス | 14km | 1時間20分0秒 |
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