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稽古風景

こんにちは、尚武館の黒帯、師範代の大橋です。
簡単ではありますが、稽古内容についてお伝えします。

まず、自身の体の操作等を見つめ直し、また日頃動かしていないような部位を動かせるよう促すものに、形のけい古があります。
これは、体を練っていくものですが、ミットを用いて、のびのびと体を動かしていこうとする稽古もあります。
そして、望まれる方は、相手がいる組み手稽古ができます。
相手がいる事により気持ちの変わり様で、自身の動きが違ってくるのが分かり易い稽古です。
体はそれぞれ、体質とその段階があると思いますが、それを動かすにあたり、気持ちにより、また変わる度合いが大きくなると思います。
それを頭から習うような稽古の中で、または体から慣れていくような稽古の中で、見つめ直して頂ければ幸いです。
平生、このような感じで稽古しています。
お気軽に見学にいらしてください。

大橋師範代による演武『ナイハンチ』

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