<朝>
　 寝付きが悪くて、４時半過ぎに起きたので、たぶん４時間も寝ていない。缶コーヒーを温めて飲んで、ホットミルクでツナマヨサンドを食べる。 小さなサンド２つでは少し物足りない。C1000レモンも飲んでおく。駅すぱあとで予定を立てておいたが、バスは１本早くして６時半 出る。武蔵野線、中央線、五日市線の接続が良くて、西立川駅には７時半に着いてしまった。バスも電車もすべて座れたので、少しウトウトできた。

<スタートまで>
　受付は８時だから早すぎた。来年も出るとしたら、１本遅く出よう。トイレへ寄って、立川駅で買ったおにぎり１個食べて時間をつぶす。暖かくなるということだったが朝は寒くて、レース用のグローブを出してはめる。８時ちょっと前受付が始まったので、ナンバーカードを受け取って、テント裏の日の当る所にシートを敷いて準備する。８時半過ぎ、ストレッチして薄手のウィンドジャケットを着てアップに出る。５分ゆっくりジョギングして、５分ペースを上げて走り、最後に流しを３本入れる。全然汗をかかなかったので、アップ不足だった。レース用のＴシャツに着替えて、荷物を預ける。今回は、荷物にナンバーを書いたシールを貼って、入口で確認してテントの中の棚に自分で入れる方式。帰りは自分で荷物を取り出して出口でナンバーを確認するので、スムーズに出し入れできる。

参加者合計１万名、結構混んでいた。		日本学生ハーフマラソン選手権表彰式。

<レース>
　 スタート３０分前､歩いて隣の自衛隊基地まで移動。１０分ぐらい前に 着いて並んで待つ。自衛隊グッズを売っていた。Ｔシャツなんか良さそうだったが、荷物を置いて来たから買いようがない。会場で売ればいいのにと思う。
　９時３０分スタート。いつもはそれほどスタートロスはないが、今回は内側に並んだので前がさばけなくて最初の１キロが５分２０秒ぐらいかかってしまった。 最初から４分３０秒ペースで行くつもりだったから失敗。次からは外側に並ぼう。その後もペースが上がらずなかなかキロ４分３０秒切れない。５キロも２３分台 で、予定より１分遅い。基地の外に出てからは、けっこう多いランスカの女子を見かけるたびに追い上げて、何とか４分３０秒ペースを維持する。
　今回は勝負をかけてハーフマラソンでは初めてターサーを履いたのだが、やはりソールが固い。１０キロ付近で足の裏の前部分が痛み出した。１３キロ過ぎて公園内に入ると 登りばかりじゃないかと思うほど緩くて長い登りや橋のアップダウンがあるが、皆ペースが落ちるので、ここでピッチを上げてどんどん追い抜く。会場に着いた時残り２キロ 地点をチェックしていたので、ここからまたピッチを上げてスパート､残り１キロでまたスパートしたが、フィニッシュ地点 は３５分過ぎていた。がっかり。ゴールの横に選手が倒れていた。

<レース後>
　胸のタグをはずして参加賞をもらう。あらゆるマラソン大会で最悪のＴシャツが、今年はタオルに変わっていた。両足の裏にマメができて歩くのがつらい。荷物を受け取って着替えて、食欲もないので、表彰式だけ見てすぐ帰る。優勝したのは明治の選手で、ヤンキーみたいな格好をしていた。駒沢とか中央とかの集団を見かけたが、皆小柄でガキにしか見えない。学生が二人倒れたようで、救急車が来ていた。
　帰りの電車も座れた。いつものように朝霞台の駅前の吉野家で豚丼と味噌汁を食べて帰る。少し胃がむかつく。朝のおにぎりは余計だったし、マラソンの後の昼食はおにぎり２個ぐらいで大丈夫だ。腹を空かせて夜のビールに備えたほうがいい。