<会場まで>
　 実家から会場まで約３キロ。アップしながら走っていって、ダウンしながら走って帰ってもいいのだが、スタートが１０時で受付締め切りが８時半と早いので、５時半頃起きて、アイスコーヒーを飲んで、昨日買っておいたパンを食べる。準備してトイレも済ませて、時間があるのでコタツにあたっていたら眠くなってきた。母がキューピーコーワゴールドを持ってきたので、飲んで７時半頃出かける。会場まで徒歩で３０分だった。

ゴール地点付近（漁港の桟橋です）		走り終えて

<スタート前>
　受付を済ませてＴシャツももらって、初めての大会なのでさてどうしようかと思い、スタート地点に近い公園のようなスペースにシートを広げているグループがいたので、その辺にシートを敷いて陣取る。ゲストランナーに 市橋有里選手が来ているというので、カメラを持って開会式に出かけて撮影する。肖像権とかがあるので使えないのだが。遠来賞なんてのもあるかと思っていたが、佐賀、福岡、兵庫からも来ているのでだめだった。曇って寒くて、親指の爪が痛むのでどうかと思いながらアップして、３キロの部のスタートを見る。この大会はハーフ、１０キロ、５キロ、３キロとあるが、もう一つ３キロ年齢制限･タイム・着順なしというのがあって、全体の参加者が４千人以上、ハーフが７２０人という中で、この部門は １４００人と最も参加者が多い。

<レース前半>
　参加者も少ないし、ある程度前のほうに並んで１分前とか言っているのを聞いていたら、急にピストルが鳴って走り出した。浜風が向かい風できついが、最初の１キロは４分３０秒。４０分切れればいいと思ってゆっくり行くつもりだったので、もう少しペースを落としていく。５キロまでは漁港の桟橋を３回ほど迂回しながら行くが、 蕪島、水産科学館を過ぎたところで、海岸段丘の上の県道うみねこラインへ登る。以前はマニュアル車では恐怖を覚えるような急坂だったが、今はループになっているが、それでもマラソンではありえないほどの登りだ。登ってうみねこラインへ出たかと思うといきなり上り、下ったかと思うとその先にまた急な上り。終始こんな感じで、海岸線の景色は最高だが、アップダウンは最悪だ。浜風も相変わらず続いている。普段上りでがんばって下りで息を抜くようにしているが、がんばれるような上りではないので、下りで思いっ切りストライドを広げてジャンプしていく。子供の頃何度も歩いたことのある道だし、車でも何度もドライブしているので、それほど長くは感じなかった。
　折り返しの２キロほど手前で先頭（２人が並走）とすれ違う。

<レース後半>
　５キロの給水はとらなかったので、折り返したところで給水をとり、先頭集団の走りに刺激され、風も追い風になったのでペースを上げて、上りもがんがん攻める。最後の給水はとらず、港に戻ってさらにペースを上げて、残り１キロ付近で 市橋有里選手とすれ違ったので手を振って、さらにペースを上げる。スタート地点を右折してゴールへ向かうと家族から声がかかったので、スパートして前を全部抜いてゴールの時計を見たら３４分５０秒。ダッシュして、かろうじて３５分切れた。