<出発>
　夜中にすごい風の音で何度か目が覚めた。４時半に起きて朝食をとって準備していると、愛走会の加藤さんから電話があって風邪で行けないとのこと。少し早めに６時２８分のバスで北朝霞から武蔵野線に乗るが、間違えて南越谷で降りて、次の電車に乗る。早めに出たので、柏駅でフレッシュひたちに間に合って、うとうとして勝田まで行く。途中愛走会の西山さんから電話があるが、電波状態が悪くてよく聞こえない。

<会場>
　勝田駅から送迎バスで会場まで行き、受付を済ませて、体育館で場所を確保して、ナンバーカードをつける。今年から、ナンバーカードにつけるチップに変わった。 ゴールした後シューズから外したり、シューズを結び直すのが結構大変なので、これもいいかもしれない。貴重品を預け、軽くアップする。 この大会、荷物預かりがあるというのは初めて知った。先週の千葉マリンで寒いのに懲りたし、風が強いので、今回はレースでは初めてロングスリーブシャツ・ロングタイツにして、１５分前にスタート地点へ行く。

<レース>
　 今回は完走が目標だし、膝が心配なので、３時間のグループの後ろのほうに並んで、ゆっくりスタートする。風がものすごく強くて、ロングスリーブシャツ・ロングタイツにして正解だった。走り出してすぐトイレへ行きたくなったが、我慢すれば持つということがわかっているので、そのまま走る。前半風が強くてペースが上がらない。東へ向かえば左から風が来るし、北へ向かえば向かい風、西も向かい風、南も右から風。 誰かを風除けにすればいいのだが、卑怯なようでいやだし、ぴったりペースが合う人もいない。遅れるか無理するかのどちらかになってしまう。そろそろ交通規制に捕まりそうだと思って、交差点の前では前に付くようにし、２５キロ過ぎで自然にペースが上がってき た。まだ早いかなと思ったが、この２ヶ月でハーフ２回、３０キロ２回走っているからと自分に言い聞かせて、あと皇居１周、とか小金井公園１周とかイメージして頑張った。
　途中給水や補給が多くて、オレンジとかチョコレートとか、特にミニシュークリームとか食べたかったが、とりそびれてしまった。「ビタミンＣを補給しましょう」とか、応援するほうもよくわかっている。この大会は、本当にサポート、私設エイドが多い。
　膝も持ったし、足もつらず、４０キロ地点でやっと設定タイムに追いつき、残り頑張って何とか３時間半切れた。トイレへ寄っていたらだめだっただろう。後半は、ゴール４００ｍほど前でダッシュした一人以外は、誰にも抜かれなかった。

<帰還>
　Ｗｅｂ練習日記のところへ行こうと思っていたが、まずトイレ。貴重品を受け取って、着替えて４時前の電車に間に合いそうなので、すぐ送迎バスで帰る。３時４４分の指定券を買って、コンビニでおにぎりと飲み物を買って、電車の中で食べる。柏で降りて武蔵野線に乗り換えて、家に着くと６時。西山さんから電話があって、館山若潮マラソンへ行ったメンバーで秋津で飲んでいるそうだ。ゴール後か、電車の中で電話していれば、こちらも秋津へ行くことになったかもしれない。風呂に浸かって、ステーキで飲む。とりあえず、良かった。