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コラム：　「ささやかな息抜き」（喫茶店編）

母がデイサービスに行かなくなってから、毎日2時間（9時半～11時半）ヘルパさんに来てもらい、在宅介護を行ってもらっています。 たかが2時間と思うかも知れませんが、我々の介護に大いに役に立っています。この2時間は主に下記二つの目的で使っています。

第一は、この2時間を介護当番交代の隙間時間に使います。そうすることにより、来る人は2時間遅く出て来れるし、帰る人は2時間早く帰れます。 午前中の2時間は大きいです。

第二は、一日中介護当番の場合には、この2時間を気分転換と買い物に使います。私の場合、気分転換には喫茶店へ行きます。 母の家は武蔵野市にあり、最寄り駅はJR中央線の三鷹駅であり、北口から徒歩12分くらいのところです。ですから、喫茶店は大体三鷹駅北口近辺になります。 私の場合、下記喫茶店に行くことが多いです。
　
①ルノアール：三鷹駅北口の直ぐ近くにあります。コーヒーが490円と少し高めですが、テーブルがゆったりしており、パソコンの電源のコンセントもあります。 また、コーヒーに60円足すとモーニング（トースト、ゆで卵、スープ）が食べられます。私は、時間が1時間以上ある場合はここに来てパソコンを使って勉強や作業をします。落ち着いて仕事ができます。（2006.10.20改版）
ルノアール
②ラ・クルシェット：三鷹駅北口から北へ3分程度行ったスーパー「東急ストア」の隣にある、ベーカリー喫茶店です。コーヒーが189円と安く、またタイミングが良いと焼き上がりのパンが食べられます。 私は1時間未満の短時間のときによく行きます。パソコンの電源のコンセントはありません。
ラ・クルシェッテ
③J'S Garden
最近、ヘルパさんから、母の家の直ぐ近くにJ'S Garden（昔のスカイラーク）があり、コーヒーのみでも利用できることを教えてもらいました。 私は今まで食事のみと思い、行っていなかったのです。早速行ってみると確かにTea Barというのがあり、お茶のみでも利用可能でした。Tea Barは441円で、いろいろなコーヒー、紅茶、ジュース、ミルク、ウーロン茶、その他ブルベリーティー、 ジャスミンティーなどなど沢山のお茶類が飲み放題です。テーブルは食事が前提になっているせいかゆったりしています。ただし、パソコンのコンセントはありません。また、同じ値段でTea Bar＋モーニングセット（トースト＋ゆで卵）にもなります。 私のパソコンのバッテリは約１時間しか持ちませんが、それでいい場合はよく行きます。（2006.10.20追加）
J'S Garden
J'S Gardenの内部から
④その他、たまにではありますが、三鷹駅構内のロンロンにある「スターバックス」に行くこともあります。テーブルは広くないし、混んでいることが多いので余り落ち着いて作業はできません。 たまにスタバの雰囲気に浸りたいときに行きます。外国の方もよく来ています。
（改版　2006年11月17日 J'S Garden追加）
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