（11月３・６日）

11月６日（土）
天気：晴れ時々曇り（曇り時々晴れ）
【コースタイム】８：30　車道終点−９：05　いつもの水場−９：45/15：50　つづら岩−16：15　いつもの水場−16：50　林道終点
Ｌ：M谷さん、メンバー：F川さん、S林さん、S野さん、M井さん、I澤さん、I井さん、Y田さん、F浦さん、自分

　最近、（コロナのプレッシャー？）山行前になると、微熱が出て、山行をキャンセルする悪循環になっていた。ワクチンも打ち、微熱が出ることに自分の中で対策ができてきて、今回ようやく微熱が出ずに山行を迎えられました。以前、微熱が出てドタキャンして申し訳ありませんでした。

S林さんと登りました。

午前：二ルート、一ルート（共に中間支点まで自分、中間支点から終了点までS林さん）
　S林さんは、話によると、二ルート前半、登るのを待っていたせいか、体が思うように動かなかったとのこと。
　二ルート後半のセカンドは、自分の動きについては、信じられないくらい順調でした。

　一ルート中間支点前のトラバース：ヌンチャクのかけ方を間違えて、ロープが屈曲し、ロープが重かった。一ルートの最後、無くなった木の部分は、右を回る方法でも問題なく登れました。
　一ルートでビレイしている際、直射日光がクライミングシューズに当たり、シューズのかかと部分が黒なので、熱を持ってしまい、右足の部分で低温火傷のようになってしまった→靴擦れ。歩行には差し支えなかったが、その後のビレイ時などは、きつくなると靴のかかとを外しました。

午後：右クラック、二ルート
　右クラック（共に中間支点まで自分、中間支点から終了点までS林さん）：いつも途中の尾根に出たところで終了にしていたが、初めて、てっぺんまで行ったかもしれない。登ってみて、「スラブが苦手なので、良いスラブのトレーニングになるかもしれない」と思った。

　二ルート：「つづら岩は、沢の支点作成のトレーニングに役立つ」（「他の方法よりは」かもしれない、そんな直接役に立つトレーニングなどないのでは）、終了点は確かにそう思う。今になってみると、終了点でも、自分のように、ロープが岩角でこすれるからという理由で、常に、（登山道側でなく）登る側でビレイをしていたら、それほど支点作成のトレーニングにならない。（後日談）様々な条件に応じて、支点作成をする。常に、（登山道側でなく）登る側でビレイという発想が良くない。（後日談終わり）今回、つるべ方式ということで、自分がトップで登り、中間支点からセカンドで登っていたら、中間支点は（支点の高さ等小さなズレはあるにせよ）ほとんど統一されていた。中間支点での支点作成は、沢の支点作成のトレーニングというよりは、マルチピッチの支点作成のトレーニングだと思います。
　二ルートで中間支点からのトップを自分が担当したところ、自分はそれまで順調に行ったことの微妙な油断と、ロープのキンク、下部での落石（自分たちが起こしたと思っていたが、自分たちではなかった）、二ルート上部はハーケンが打たれているところが微妙に少ない、等の理由で、それまで順調に登っていたのに歯車が狂ってしまった。さらに、３日前に、M井さんより、様々な終了点での支点作成方法を教わったので、これまでのように「（登山道側でなく）登る側でビレイをする」ことをやめたら、自分が思いつく方法では、うまくいかず、なんとかしたが、混乱してしまった。（これなら、登る側でビレイの方がまだまし。とはいえ、疑問を持ったことは良かったと思います。）
　登る前のヌンチャク、カラビナ受け渡しも、きちんと確認すべきだった。
　10セットできない：一つできない操作方法をしているというよりは、総合力、細かいところで時間がかかっている。「ロープいっぱい」の声がかかった後、自分がロープを落とさないように、カラビナでセットしているのがロスになっているのかと思ったが、これは「支点、ビレイデバイスの位置、自分の姿勢の３点の位置」が良くないので、引っ張ったロープが不安定になり、こうなる。下記にあるけど、もっとビレイしやすい体勢をとること、そうしないと、余計な動作で対処することが必要になってしまう。
　一つのルートでおよそ50分以内に登れたら、10セットできるとのこと。では、今度、自分がどれくらい時間かかっているか、時間を計ってみたい。具体的、具体的に考えないと、何をすれば解決するかわからない。


11月３日（文化の日）
天気：曇り時々晴れ
【コースタイム】８：40　駐車場−８：50　林道終点−９：30　いつもの水場−10：05/16：45　つづら岩−17：05　いつもの水場−17：45　駐車場
Ｌ：自分、メンバー：M井さん

なんでこんなに時間がかかってしまうのか、自分の登りが「快速電車や、特急電車ではなく、各駅停車だったから(新幹線でいうと、ひかりやのぞみではなく、こだま）」では？。

午前：右クラック、一ルート
　右クラック：久しぶりにつるべで登るということをした、自分の行動に様々な点で勘違いがあり、余計なロスが目立った。
　一ルートでの終了点ビレイ：M井さんは、ロープをこすらない、支点作成での基本ルール、だけでなく、よりビレイしやすい体勢を考えていた。（書いてみると、当然すぎますが）

午後：一ルート、二ルート（途中から腕力ルート）、右クラック
　二ルートを登ろうかと思ったら、ソロクライマーが先に登っていたので、「次に登りたいと伝えて」再度、一ルートへ、
　一ルート最後：M井さんは、右から登っていた、自分も初めて登り、なんとか登れた。
　二ルートから腕力ルート：腕力ルートの中間あたりが良いホールドがなく、焦ったものの、焦った個所で、右側を使ったら、何とか登れた。M井さん、腕力ルート登っていただき、ありがとうございます。
　二ルートを登っていた時が一番ばてていた、そのあとはなぜだかわからないが、疲れが吹っ飛んだ。

クリップ再確認、逆クリップを３回ほど。最後の右クラックで、Zクリップ、自分でやったのに信じられない。クライムダウンして、下のヌンチャクを外しました。

全般的に、流動分散のスリングが長すぎたし、その対処もうまくできないまま強引にビレイしてしまっていた。

二人でトップを交代するというのは、なんてスピーディーなんだろうと思ったが、その割に時間がかかっていた。

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