ザ　ッ　ク
日帰りの山登り中心の私にとって，よいザック自体は必要条件ではありませんでした。 　 　最初は家にあったリュックを使っていましたが，下りの鎖場などリュックがずれてしょうがない 　 　ので，ホームセンターで，１４００円の腰ベルトがあるザックを買いました。(せこい)　腰ベルト 　 　があるだけで，ずいぶん背負うのが楽になりました。まあ，背負い心地はよくないので，その 　 　分，パッキングの仕方を工夫する必要があり，なかなか勉強になりました。 　 　 　が，親子で冬場に登るにあたって，子どもの服などが入りきらなくなってきたので，３５リットル 　のザックを購入することになりました。靴とザックは実際に履いたり，背負ってみたりして，体に 　 　しっくりくるものがいいと思います。このメーカーのこれと考えていっても，実際に背負ってみる 　 　と，自分にはしっくりこなかったり，店に在庫がなかったりします。 　 　 　 　ちなみに容量と用途でザックの種類を見てみると，
２０リットル前後 日帰りハイキング程度。 ３０リットル前後 日帰りから，小屋泊まり，１〜２泊の夏山登山 ４０〜５０リットル 小屋泊まりでも３泊以上や自炊する場合 ５０〜７０リットル テント泊をする。 ７０〜８０リットル 雪山でのテント泊をする。
てな感じでしょうか。デイパックなどは軽量なので，多少の不快感もがまんできますが， 　 　容量が増してくるにつれ，体へのフィット感が重要になってきます。 　 　また，雨のための容量にあったザックカバーを同時に購入しましょう。
山登りＴＯＰ