2018 1.20 白嶽

一人で登る

白嶽洲藻登山口〜75分〜西岩峰〜5分〜岩のテラス〜50分〜白嶽洲藻登山口

約4km 累積標高差490m  荷10kg 時間約2時間30分


不覚・・・
インフルエンザに罹ってしまった。
30年来、インフルエンザなど、罹ったことがなかった。
数日、床に伏した。

やっと熱も下がり、山に行きたい気分になった。
しかし、もう若くない。
無理せずゆっくり歩こう。

気持ちとしては、心拍数120〜130程度の速さ。
ゆっく歩く。
と、自分ではそこまでゆっくり歩いた記憶もないのだが、
山頂まで75分・・・・
やっぱ、体弱っとるなあ。

山頂を独り占めし、ゆっくりとしたい。
が、いかんせん風が強い。
早々にテラスに移動する。

テラスにくればぽかぽか陽気。
ゆっくりと時間を過ごした。

上見坂方面まで歩く元気もなく、
この日のこのまま下山。

まずは、体調をもとにもどそう。


 

 
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