今回の山行のトラックログ(赤:登り、黄:下り)
A:友楽里館、B:車道を外れた地点、C:要山山頂、D:アイスバーンだった地点、E:シールを外した山頂直下、F:悪水川出合、G:対岸の870m付近の台地C1、H:クトーをつけた地点、I:アイゼンを付けた地点、J:容雅山山頂、
 K:S野さんと合流、L:澄川との二俣を渡った標高700mの地点(シール装着)、M:右岸尾根標高730m地点(シールを外す)、N:第三発電所、O:シールを外す、P:岡沢