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＜ポイント＞
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キックという名前はついているが、蹴ってはいけない。
膝を前に出した後、ももの前の筋肉を使って
膝から先をコントロールし、膝を伸ばすという気持ちで。
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そのため、膝が伸びきらないかもしれないが、
けがを予防する観点から考えるとベター。
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なお、つま先はできる限り遠くまで伸ばすように
意識することも忘れない。
＜いただいたご意見＞
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膝から下を後ろに蹴り上げた時の膝の位置のまま膝から下を前・横に出して頂くと、
きちんとコントロールされている動きになると思います。
そして、常に骨盤は正面をキープして・・・
（サイドキックにも同意見を記載）
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