気功太極拳とは？

- 太極拳本来の、気功を基本とした太極拳です。 （気功は太極拳の基礎にあたる）重要

- 年配の方でも、女性でも、筋力のない方でも十分に出来、また実際に強くなります。

- 筋力トレーニングではなく、気功をする事でトレーニングします。

- 体の気の流れを回復、調整、強化し、自然治癒力/自己免疫力を向上し、健康にしていきます。 (自然療法）

- ダイエット中の方、肩こり、腰痛、冷え性、ストレス解消、受験生の集中力アップなどに効果的です。

- もちろん護身用の本格的武術として十分に有効です。（錬功、套路、推手をやります。）

無極静功三本木同好会

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