![](wwtbl06.png) |
|
|
人生を変える波動の法則![Click Here!](http://ad.a8.net/0.gif?a8mat=C7EWE+2NUT6A+GE+5YRHD) ![](wwstar-anih.gif)
![](wwstar-anih.gif)
第五章
..................................................................................................................................
~試してみよう!~
体の中へと深く入る
まず意識をあなたの皮膚の内側へと向け
過去も未来も忘れましょう
今この一瞬しかありません
![](wwstar-anih.gif)
「この瞬間とこの体の中に私は100%います」と
自分に言う
その意味を感じ
その文章と一体化する
![](wwstar-anih.gif)
ラジオの音量を下げるのと同じように
自分の思考の音量を下げる
するとすぐに
体が発する音が聞こえてくる
その奥・たまは向こうに
もっと深い何かがあるのを想像する
あなた自身の中心にある静寂の中に入る
肉体の様々な音や動きにも関わらず
それは常にそこに存在している
![](wwstar-anih.gif)
自分が頭の真ん中にいて
目の後ろから外をのぞいていると想像する
頭の中心に小さなダイヤモンドがあって
透明な光をあなたの脳に放射して
あなたの頭脳をきれいにし
中立的な観察の立場へと導く
![](wwstar-anih.gif)
自分がそのダイヤモンドの中から
外を見ていると想像する
ダイヤモンドはあなたそのものであり
体の中を自由に動けると仮定ます
それをあなたの喉までおろし
しばらく止める
そこから世界を見ましょう
今頭はあなたの上にある
次に胸の中心にまでダイヤモンドを下ろし
そこで止める
そこから外を見てみましょう
今あなたの体の中心にいる
![](wwstar-anih.gif)
背骨の一番下
尾てい骨までおろし
そこで止める
その場所から世界を見てみましょう
あなたは今
地球のエネルギーのすぐ近くにいる
体は他の体と言葉を使わなくても
直接理解できる
![](wwstar-anih.gif)
体のあちこちに行き
それぞれ波動を感じましょう
足・ひざ・人差し指の先・舌の付け根
背骨の真ん中・心臓・横隔膜など
このような場所を訪ねていると
自分が世界をある
特定のやり方でみている事
そしてそれぞれの場所に固有の意識がある事に
気づくかもしれない
![](wwstar-anih.gif)
頭の中心に戻ってきて目を開く
そして歩きまわって
色・形・質感・温度・匂い・音だけに注目して
周囲を意識する
机・イス・などとしては意識しないようにして
まわりのものを直接体験する
![](wwstar-anih.gif)
その後・自分の感覚を使って動く
たとえば音楽に合わせて踊る
新鮮な材料でジュースを作り
ゆっくりと味わうなど
体が喜んでいるのを感じ
どのように喜んでいるかを
観察する
![](wwstar-anih.gif)
..................................................................................................................................
~試してみよう!~
自分の波動を感じるために
体に意識を向けよう
今週・毎日一回・皮膚の内側に意識を向けて
自分の内へと入りましょう
そして脳内の電磁波を発する
中心点に焦点を当て
気づく事をすべてそのまま受け入れます
![](wwstar-anih.gif)
体の組織・器官・骨・細胞を感じる
それらの波動はどのように感じられるだろうか
日記に表現してみよう
どんな音がするだろうか
どのように見えるのだろうか
味は?においは?
その波動から自然に思いだす感情は何だろうか?
![](wwstar-anih.gif)
体の一番奥まで
そして心臓の波動まで行き
表面の波動の下にあるものを感じる
この安定した波動は
どのように感じられるだろうか
日記に記してみよう
その音は?姿は?味は?においは?
その波動から自然に思いだす感情は何だろうか?
![](wwstar-anih.gif)
自分の魂の波動を表面的な波動で
覆い隠す習慣的なやり方に気づこう
そして魂の波動から離れている時の
自分に気づくかどうか見てみよう
![](wwstar-anih.gif)
次に自分の中心にすぐに戻る練習しよう
ただ自分自身でいる事を楽しもう
![](wwstar-anih.gif)
..................................................................................................................................
~試してみよう!~
不安や恐れを書き出す
①
不安な気分を思い出し
次の事柄を書き出す
今解決しようとしている問題は何ですか
心と魂の成長過程で
あなたはどんな問題に取り組んでいますか
どのような古い傷が浮かびあがっていますか
環境や他の人々について
どんな事が気になっていますか
誰の事を心配していますか なぜ?
何があなたをこわがらせたり
不安にさせたりしますか
今あなたの人生に
混乱を生じさせているものは何ですか
今物質的に何かが必要ですか
何が欲しいですか
感情的にうまくいっていないと感じていませんか
何に抵抗していますか
何か争っている事がありますか
その事を考えると辛くなる事はありますか
身動きできないと感じる事は?
圧倒されたように感じる事は?
![](wwstar-anih.gif)
②
あなたの波動が低下した時や
不安が積み重なった時の事を思い出すと
波動が下がった時の状況を感じる事ができる
①で書きだしたものを二つか三つ取り上げ
否定的な波動に捕えられた時に
体が感じた感覚を思い出して書き出す
![](wwstar-anih.gif)
③
今否定的な状態を書き出した事によって作りだした
緊張と不安状態から
あなたの未来について
最悪なシナリオを描いてみる
あらゆることがうまく行かず
運が悪くされも助けてくれないとしたら
何が起こるだろうか
詳しくそれを思い描いてから
ゆっくり息を吐いてリラックスする
..................................................................................................................................
~試してみよう!~
ポジティブな体験を書き出す
①
幸せな気分になって
次の項目に答えを書き出す
楽しい思いでや体験を思い出すと共に
体の緊張がとけて
魂の本質に共鳴し始めるのを感じよう
それぞれについて
一つか二つの体験を思い出そう
第六感でとても良い決心ができた
素晴らしいチャンスが舞い込んだ
ソウルメイトのような人に出会った
見返りを求めずに気前よく寄付した
心が穏やかで平和になり
満足と感謝を感じて
「すべて良し」という心境になった
ヴィジョンを受け取りそれを実現する事ができた
想像力溢れ独自のアイデアが
魔法のように湧いてきた
共時性・好運・流れ・他の人の協力などに
恵まれた時を体験した
頼みもしないのに
必要なものを受け取った
ものすごく良い気分だった
自然の中にいて生命や神と
繋がっているように感じた
![](wwstar-anih.gif)
②
自分の波動が高まった時の事を思い出すと
魂の波動をすぐに感じる事ができる
次に①であげたリストのいくつかを選び
ポジティブな波動になった時に
体が感じた感覚を書き出す
![](wwstar-anih.gif)
③
ポジティブな体験を思い出し
それを感じる事によって湧きあがった
興奮や充足感から
未来の人生について
最高のシナリオを描きだす
すべてがうまくゆき好運が訪れ
みんなが助けてくれ
あなたの能力がましたら何が起こるだろうか
それを詳しく想像し
心に刻み込んで記憶する
息を吐き・リラックスする
![](wwstar-anih.gif)
..................................................................................................................................
~試してみよう!~
二つの状態をいったりきたりする
今やあなたは二つの状態を選択する事が
できるようになりました
一方は低い波動の地獄のような状況です
もう一方は魂の波動による
天国のような状況です
あなたは今までこの二つの間を
行ったり来たりしていました
でも今は
自分でその動きの責任を取る時です
もう不必要に恐怖と苦しみの世界に
長くとどまらずにすみます
![](wwstar-anih.gif)
①
今いる魂の波動から反対側へと移行し
最悪のシナリオと一体化してみる
書き出した問題を思い出し
その状態に浸ってみる
どのように感じるだろうか
![](wwstar-anih.gif)
②
次にリラックスして
魂の波動へと戻ってみる
書き出したポジティブな体験を思い出し
その高い波動に同調する
するとどう感じるか
体の変化はどうかに気づく
![](wwstar-anih.gif)
③
再び頑なな波動に戻りそれに同調し
一体化しそのものになってみる
体はどうかんじているだろうか
![](wwstar-anih.gif)
④
再び魂の波動に戻る
リラックスし
自然な柔軟ですべて受け入れる感覚を感じる
体はこの状態を喜んでいるだろうか
![](wwstar-anih.gif)
..................................................................................................................................
~試してみよう!~
あなたのダイヤモンドの光を活性化する
![](wwstar-anih.gif)
心を静め体に意識を向ける
今に完全に集中する
ポジティブな体験のリストを思い出す
![](wwstar-anih.gif)
あなたの背後に
ダイヤモンドの光でできた体を思い描く
この身体はあなたそっくりだが
純粋で透明な光でできている
その体は知恵と愛と調和
そして豊かさを放射している
光の体が一歩前に進み出て
あなたの方に両手を置く
![](wwstar-anih.gif)
光の体が発する高い波動を想像し
その波動に同調する
すると光の体はあなたの中に入り込み
完全にあなたと一つになる
![](wwstar-anih.gif)
光の体とあなたの体は
完全に重なり合っている
光の心臓は体の心臓に
光の細胞は体の細胞に
光の脳は体の脳に対応している
![](wwstar-anih.gif)
光の体に自分を完全に委ね
「あなたはこの脳の・この心臓の・
肺の動かし方を知っています
手と声の使い方も知っています
私にそれを教えてください
私を新しくし再編成し
そして教えてください」と
語りかける
![](wwstar-anih.gif)
すると奇妙な事が起こる
光の体に導かれるうちに
突然自分が光の体そのものである事に気づく
あなたのアイデンティティが変化したのだ
光の体の声も
自分の声であるとわかる
「私はここにいます
そして何が真実かを知っています」と
言ってみましょう
![](wwstar-anih.gif)
光の体があなたの感情・感覚・
思考を満たしてゆく
光が身体や脳に働いて影を消し
隙間を満たし
あらゆる組織を向上させ
高い波動であなたを成長させる
![](wwstar-anih.gif)
光の体から美しい音の波紋が
あなたの体のあらゆる部分へと
広がってゆき
さらに皮膚を通って外側のスペースへと出て行く
宇宙までそれが広がって行くままにする
あなたの光は広がりながら
他の光と出会い
それと合流してゆく
光の中心であなたは
魂の波動の響きを感じる
![](wwstar-anih.gif)
|
(「人生を変える波動の法則」
著者ペニー・ピアースからの引用です)
|
|
|
|
|
|
|
![](wwtbl07.png) |