人生を変える波動の法則 第ニ章 .................................................................................................................................. ～試してみよう！～ 頭をまっすぐにして手のひらをももの上に置き ゆったりと椅子に座ります 静かに呼吸します 意識を今に そしてあなたの皮膚の内側へと向けます 何に気づきますか？ 何か動いていますか？ あなたの体内の動きや 生命力を感じましょう 自分の体に感謝しましょう では呼吸に注意を向けてください 新鮮な空気を肺に吸い込み 次にゆっくりと不純物を 体の外へと吐き出すまで 呼吸をずっと追ってみましょう 息を全部吐いたら また吸い込みます この波のような動きに従い それと一つになりましょう 次に心臓の鼓動と脈拍に 意識を向けます 体のあちこちに動脈を感じましょう 呼吸より少し早い振動です 心臓の鼓動と一つになり 心臓の動きを感じましょう では次に 神経の電気的な ジ―ジ―という音を感じてください これは心臓よりももっと早く振動しています 体全体を見て うずくまりような感覚を見つけましょう さらに深く行くと 体の科学的なプロセスや神経伝達の 振動を感じる事ができます 大切な科学物質や栄養が 体の細胞を出入りしている時の振動です 次は体内にある分子の塊の振動に 注意を向けます 顕微鏡の下でそれを見ていると 想像してください 分子の塊が細かく振動しているのを 感じる事ができますか？ もっと行って細胞を作っている分子の中へと 入ってゆきましょう ここは非常に微細な振動があります 水素と炭素など 細胞を作っている基本元素の振動です 次に分子から原子へと下りてゆき その内部にある素晴らしい 生命力を感じてください ここには非常に速度の速い 高い波動が存在します ついに素粒子の中へと到達しました 原子の中にある小さな粒です この最終的な粒子まで達すると 不思議な事にそれはエネルギーと 意識の波へと変化し あなたを時空から解放します 今あなたは非常に静かで 動きのない場所に漂っています あなたはあらゆる所へと広がっています すべてが可能です すべてを知る事ができます そこにいるだけであなたは 必要な導きや指示を 受け取る事ができます そして新しい量子的存在となって 現実の世界へと再び戻ってきます では速くて高い振動からゆっくりとした 低い振動へと戻りましょう 原子・分子・細胞・生化学的リズム 神経・心臓の鼓動 そして呼吸へと戻ってきます さあ帰ってきました あなたは生命力に溢れ 若返っています ................................................................................................................................. 数宇は波動を持っている そしてそれぞれの波動は 特有の知恵とルールを持つ世界や 現実を明らかにします 異なった数字に意識を向ける事によって 新しい情報の世界を発見し エネルギーを使ったテクニックを 身につける事ができます ～試してみよう！～ 頭をまっすぐにして 手のひらをももの上に置き ゆったりと椅子に座ります 静かに呼吸します 今にそして自分の内へと 意識を向けます 一階に止まっているガラスでできた エレベーターの中にいるあなたを想像します ドアを通して向こう側の壁に １という数字が見えます これはあなたの日常の現実です このエレベーターは 一階から九階まで行けます その間を移動して あなたが体験したいと思う階に行きましょう 目を閉じて心の中で ゆっくり数を数えます どんなにかすかでも どれかの数字に特別な感覚があるかどうか 注意してください １・２・３・４・・３・２・１また上がってゆきます 数字ごとに異なった波動を感じるかどうか よく見てください さあ直感的に どれか一つの数字に惹かれます エレベーターはその階に行って止まります エレベーターのドアが開いたら 外に出てください そこにはあなたが選んだ数字に共鳴する 新しい世界があります その波動を感じて それにあなた自身を同調させましょう これはあなたの体・気持ち・ 感情に必要な振動数であり 特有のエネルギーと知恵を含んでいます そしてあなたが必要としている能力や 技術を手に入れるのを助けてくれます 歩きまわってください 何が見え・聞こえ どんなにおいがしますか？ 何か感情や思い ひらめきがやってきましたか？ ガイドがあなたに挨拶しにきました その人と話しましょう あなたが必要としている情報や忠告をくれます その情報を書きとってもよいでしょう 十分に情報を受け取ったならば ガイドに「ありがとう」と言って エレベーターにのりましょう 他の階に行って同じ事を繰り返すか または一階の日常意識レベルまで戻ります （下から上に行くほど高い波動です） 体 感覚 感情 思考 完全に存在する 神との一体感 愛/共感 知恵/ワンネス 完全な健康 直接的な体験 寛大 直接的に知る 楽しみに 満ちている 繊細 喜び/感謝 意志/洞察 柔軟性 直観 情熱的 創造性 敏感に反応 透視 望み/動機 発見/探究 安らぎ/休む 透聴 楽しさ 受容性/オープン 疲労 直覚力 誠実 退屈/いら立ち 緊張/ストレス ヴィジョン 満足/信頼 気晴らし/上の空 一時的な痛み 聴力 失望 文句 慢性的な痛み 触覚 いら立ち 論理/確証 依存症 味覚 疑い/不安 信念/ コントロールゲーム 病気 嗅覚 怖れ/パニック 妄想 トラウマ/怪我 引き寄せる/遠ざかる 憎しみ/怒り 拒否 圧倒される 機能を失う 虫の知らせ 罪悪感/恥じ 神経症 身体障害/ 意識不明 潜在意識での反応 落ち込み/ 無関心 自殺願望 ～試してみよう！～ 今日一日を振り返ってみましょう どんな状態に出会いましたか？ 一日の間に どのような様々な波動やエネルギー状態の パターンはありますか？ 今日あなたはどんな状態にいますか？ 古典的な一日を思い出します 波動やエネルギー状態の パターンはありますか？ 朝の波動は普段どうでしょうか？ 午前中？昼間？午後？夕方？夜は？ この一週間を思い返してください どんな波動が優勢でしたか？ 最近どんな波動レベルの夢を見ましたか？ （「人生を変える波動の法則」 著者ペニー・ピアースからの引用です）