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透明になるための瞑想
この瞑想の目的は
透明になって
他人のエネルギーに影響されずに
ただそれを通過させる事です
自分の好きではない
エネルギーが
周りにある時は
いつでもこのテクニックを
使う事が出来ます
この瞑想は
一人でやってもいいですし
他の人たちと一緒に
やってもかまいません
もし友人がかたわらにいるなら
友人に一緒に座ってもらい
透明になる練習をしている間
あなたのエネルギー
を感じてもらうのも
いいでしょう
あなたが透明になる時
人はしばしば
変化を感じるものです
そしてそのフィールドバックは
とても貴重なものです
透明になる時に起こる
効果を高めるためには
何をすればよいのか
できるだけ詳しく観察してください
この瞑想のために
ハイアーセルフの状態に
なってください
①深呼吸をして体を楽にしてください
光を呼び入れて
自分の周りを光の繭で
包んでください
この光を体にぴったりと
くっつけてください
光が強烈に感じられるでしょう
その時あなたは
体の周りの三センチ以内の範囲に
その光を圧縮させています
それはまるで体中から発せられる
光の輪郭のようです
②この光の層の内側から
あなたのエネルギーを引き出し始め
そのエネルギーを他の次元や
波動に送ることを
想像してください
この光がヴォイドを包むまで
それを続けてください
あなたが自分のエネルギーを
移動させている時
人々がヴォイドをまっすぐに
通り抜けているのを
イメージしてください
今あなたは透明です
自分のエネルギーを
他の波動にいかに長く
とどめていられるかを試し
その時
どんな感じがするかを調べ
遊んでください
③エネルギーを光の繭の中に戻した時
どんなにそのエネルギーが軽くなり
調和がとれているかに
気づいてください
④透明になって接したいと思っている
エネルギーが身近にある時
そのエネルギーの持ち主である人に
愛を送る事を
想像するのもいいと思います
というのは
愛を送る時には
相手のエネルギーを
受け取る事はないからです
⑤準備ができたら
自分自身の感覚を十分に感じながら
部屋に戻ってきてください
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