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～エクササイズ～
高い力と結びつく
この練習は度々やる必要はありません
自分がもっとハイアーセルフや
魂からの内なる導き
人類の進化の流れと結びつきたい時
あるいは宇宙の高い力と
結びつきを強めたい時は
いつでもこの練習をやってください
人々の中には
これらの高い力を
神・存在するすべて
ブッダ・キリスト・大宇宙の心
あるいは高い意志として
見る人もいます
この練習をやるたびに
あなたは光の橋を上に向かって
かけているのです
大きな何かやあなたにとって
大飛躍となる何かを引きつける前に
この練習をすると
それを引きつける力が増します
～準備～
一人きりの静かな時間を見つけてください
この練習はわずか数分間しか
必要ないので
やりたい時にはいつでも
繰り返す事ができます
～ステップ～
①
目を閉じて自分が上の方に向かって
高い次元の現実に光の橋をかけているのを
心に思い描いてください
光線が頭のてっぺんから出て
想像できるかぎり
高くまっすぐ上がって行く事を
イメージする事が出来ます
②
自分がすべての生命の源泉と繋がっていて
自分の体のあらゆる細胞が
光とエネルギーで輝くまで
自分がそのエネルギーを
飲み込む事を想像してください
③
あらゆる細胞が高い次元の現実は
はっきりと映し出している
澄んだ山の湖として
自分の心をイメージします
自分の心の中のあらゆる考え
細胞が今・高い心・大宇宙の心
存在するすべてと繋がっていると
想像してください
個の繋がりを想像し続ける時
あなたはそれを現実として
創造します
④
自分が高い意志と繋がっている事を
想像してください
光のコードが臍の上の部分である
太陽神経叢（みぞおち）からやってきて
ステップ２で繋がった
あらゆる生命の源泉と繋がる事を
心に思い描いてください
⑤
このエネルギーの源泉を
自分の頭の上六センチ
（約二十センチ）の所にある
エネルギーと光の黄金の球として
イメージしてください
ゆっくりとこの球を自分の体の中を通して下げ
それによって自分の体の
すべてのエネルギーが
その高い光と結びつくようにしてください
そして自分がその上に立つまで
体の中を動かし続けてください
それが自分の足元から
体のいたるところに
光とエネルギーを発している事を
心に思い描いてください
それからそれを体の中を通して上に戻し
頭の上６センチのところに置いてください
⑥
自分の魂を自分の内側または
外側にある涼しい青い炎として
イメージしてください
その炎がゆっくり明るく
大きくなるようにします
そして自分が魂の
エネルギーで満たされるにつれて
それはますます大きくなります
心の中でこの涼しい青い炎に近づき
それともっと深く
意識的な関係を持つ事を
求めてください
あなたの魂はいつでも
あなたの心からのお願いを聞き
すぐにあなたがその導きと方向と
より強い関係を持つ事を
助け始めます
⑦
自分の意識と注意を
頭のてっぺんにもっていき
自分がアンテナを持っている事を
想像してください
このエネルギーの中心は
高い次元からのテレパシーによる
コミュニケーションが起こる場所です
あなたはそういうコミュニケーションを望み
その繋がりを確立するために
自分の想像力を使う事で
自分が望む放送を
受け取る事ができます
人類の最高の進化の道が
テレパシーで放送されています
心で自分の想像上のアンテナを
この放送を受信するように
調整してください
あなたがこれを行う時
自分の行動を人類の進化の流れと
結びつけるのです
あなたが実現するあらゆることが
自分と他の人たちの
高い目的に益々合って行きます
⑧
準備ができた時
目を開いて
高い領域との繋がりの感覚を
楽しんでください
～評価～
この練習に関しては
創意工夫をし
高い領域との繋がりを強めるために
新しい映像・イメージを
生み出してください
あなたがこの繋がりを想像する時
あなたはそれを現実として
創造しているのです
私たちは多くのイメージを使いましたが
覚えておいてほしい事は
それらはあなたの魂と高いエネルギーを
あなたに経験してもらうためのものです
大切な事は
あなたがその繋がりを経験する事であって
私たちが使ったイメージではありません
その繋がりを感じた後は
どんなイメージ・考え
あるいは映像であっても
それを達成するのを
助けるものは何でも使って
好きなやり方でその感じを
再び生み出す事ができます
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