  ～プレシート～  ① もしあなたが今の自分の職業について 決定するとしたら それを述べてください （たとえば学校へ戻る 仕事を見つける・あるいは仕事や 職業を変えることなど） ② 自分の可能な選択を 全てリストアップしてください 大きく考え・自分の空間の人生を 考えてください ③ 心を静め 内面に入ってください あなたがそれぞれの選択を 行う事を考える時 度の選択が最も生き生きと 楽しく感じられますか あなたがそれをどう行うかは 心配しないでください ④ その中であなたにとっても 最も生き生きとした感覚と 喜びが感じられる選択を取り上げ 一つの欄に自分がそれをやる事ができる 全ての理由をリストアップし もうひとつの欄に自分が それをやる事ができない 全ての理由を リストアップしてください ⑤ さて自分がこの選択にしたがえない 全ての理由を取り上げて それをアファメーション （肯定的宣言）に変えてください たとえば 「私はお金がないので 学校へ戻る事はできない」は 「私は今お金があるので 学校へ行く事ができる」と 変える事が出来ます また 「私は実用的技術をもっていないので 仕事を見つけられない」は 「私の過去の経験・技術能力は役立ち 価値があるので 私は仕事を見つける事ができる」と 変える事ができます これを行うと あなたは自分自身のアファメーションを 創造しているのです  |
