スパイシーチキンwithターメリックライス |
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ファミレスにありそうなメニューですね(^ ^) |
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ターメリックライス |
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バターを溶かし、米を入れて透明になるまで炒めます。 |
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ターメリックパウダー(=うこん。カレーの色付けに使用される)を入れましょう。 |
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水を入れて炊くと、鮮やかな黄色のご飯が出来ます。 |
スパイシーチキン |

鶏ムネ肉にフォークで穴を開け、塩コショウ・バジルで味付けし、15分ほどおきます。 |
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フライパンで皮を下にして焼きます。両面をじっくり焼きましょう。 |
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最後にブラックペッパーをかけます。これをかければスパイシーさが増しますよ! |
じゃがいもとニンジンのソテー |

皮のまま芽の部分を取って、水に浸しておいたじゃがいもとニンジンを炒めます。 |
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味付けは塩コショウで!! |
これらを盛り合わせて・・・ |

カレーをかけて完成です!!色鮮やかになりましたね(*^_^*)
本当にターメリックライスはカレーに合いますよ! |