スパイシーチキンwithターメリックライス

ファミレスにありそうなメニューですね(^ ^)

ターメリックライス
 
バターを溶かし、米を入れて透明になるまで炒めます。

ターメリックパウダー(=うこん。カレーの色付けに使用される)を入れましょう。
 
水を入れて炊くと、鮮やかな黄色のご飯が出来ます。
スパイシーチキン

鶏ムネ肉にフォークで穴を開け、塩コショウ・バジルで味付けし、15分ほどおきます。
 
フライパンで皮を下にして焼きます。両面をじっくり焼きましょう。
 
最後にブラックペッパーをかけます。これをかければスパイシーさが増しますよ!
じゃがいもとニンジンのソテ

皮のまま芽の部分を取って、水に浸しておいたじゃがいもとニンジンを炒めます。

味付けは塩コショウで!!
これらを盛り合わせて・・・

カレーをかけて完成です!!色鮮やかになりましたね(*^_^*)
本当にターメリックライスはカレーに合いますよ!



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