整形より、頭部マッサージ 男性よりも、女性の方が「老化について」 早く感じるらしいね。 女性の場合、「出産適齢期」と言うのがあるからなのかと 思っていた。私もその年齢だった当時は 出産への気持ちの焦りのせいもあって 「結婚や出産願望」が強いのかと 錯覚してしまった。←後から気づいた。 勿論「結婚適齢期」もあるからね。 「ウェデングドレスも老化する前に！」と 無意識に思うんだわ。今は時代違いますかね？ それと、肌の調子が３０代前半くらいから 「たるみ」「肌のくすみ」を感じるから 「女性の方が老化を感じるのが早い」と思っていた。 男性の場合、この辺りは気になる人が 少ないのかな？、むしろ４０代くらいまでは 男性の場合「現役」で突っ走る感じがあるので 肌の事はよほどじゃないと気にならないかな？ でも、最近のメンズって以外と見えない所で 一生懸命「体」のケアもしていたりするので 一緒なのかな？ 私、５１歳になり、夏の疲れからなのか 肌の劣化を感じます。 前はそれほど気にならなかった「おでこ」の 横線の表情ジワが、気になります！ 去年も一昨年も、この時期から冬にかけて うっすらと、出ていたんです。 でも、去年まではあまり気にならなかった。 ついでに言うと、頬の下の法令線も クッキリではないから、まだ気にしていなかった。 でも！！最近私のインスタやSNSに 「医療美容」の宣伝が出てくるんです。 それを見ていくうちに、感覚がマヒしてくる。 インスタに出てくる女性はみんな可愛いし 綺麗。本当に「それって天然じゃなく プチってやってるでしょ？」と言う目で見てしまう。 実際に「おでこやりました」って言ってるしね。 しかもキャッチフレーズは 「３８歳からの美容医療」だって。 え？３８歳？ ３８歳が老化を感じる平均年齢なんですか？ 思い起こせば、私も 「顔のたるみ」などが気になったのは ３３歳くらいだった。 この時、私も「プチッ」としたいと 思った事があった。 でも、そんな高給取りのＯＬじゃないし、だいたい 「風船おばさん」になったら怖い。と 思ったのでＰＡＳＳ。 そして、ある日「顔の凝りをほぐす事で 顔のたるみも取れるし、 小顔になれる」と言う情報をゲット。 それからずっと、ほぼ顔を人差し指で「鍵」を 作るようにして、その先でゴリゴリしてます。 その結果、顔のたるみの悩みが８０％なくなりました。 もう２０年近くもやってるんだなあ。 そこで解決したと思っていたのに。。 さらに歳を重ねて別の悩みが出た。 それは、「顔のシワ」が気になる！と言う問題です。 鼻の下から伸びる線は、 これはクッキリしていないけど 笑うと必ず出来る。 法令線ない人は、笑顔になっても 出来ないよね？ もう顔の凝りを、グリグリするだけでは 解決しないのか？いよいよセルフの老化防止も 限界が来たか？と思っていました。 だから「美容医療」の宣伝ばかり目に留まるのか。 私も「イエス！高須クリニック」などの 医者のユーチューブ見ましたよ。 普通のテレビで見るようなやつじゃなく 「ヒアルロン酸と脂肪注入の注射の違い」や 「間違って血管に注射してしまった場合のリスク」など。 見れば見るほど、怖くなるわ。 これって、地上放送したらいいのでは？と言うような 内容が盛りだくさんあった。 それこそ今流行りの「直美」←「ちょくび」と読むらしい。 女性の名前で「直美さん？」って思ったよね？ 美容医療にすぐに着いた医者の事を言うらしい。 そんな専門用語（？）知らなかったわ。 こういう情報は、私ら素人にも重要よね。 知っているかどうかで、今後の自分の 美容医療に対する意識や、選択が変わる。 それで、私も「いよいよ注射を考えなくては いけない年齢か」と思ったその時！ また情報が来ました！しかも今度もお金を 使わんずに済む方法！ それは「首と、鎖骨付近、そして頭（側頭部）を マッサージすること」で、法令線が薄くなる！と 言う方法です。 おお！これは！いいかも。 頭（側頭部）マッサージと、耳をグルグル回すのは 私もここ数か月、やってみたら効果があるように 感じたので継続してたのです。 （でも、誰にも気づかれない。そんなもんだけど。） 今までのマッサージ（頭、耳、顔）に、 ＋首付近と言う事なら、負担も少ないし いいかも！とやってみました。 この情報は「顔ヨガ」などをしている ４８歳女性でした。 法令線が完全に消えるわけではないけど 薄くなるし、予防にもなると言う事でやってます。 やり方は、右に顔を傾けて、そのまま深呼吸。 「１・２・３」と数える。 その後、右手を左耳に置き、口を 「う〜」にして、右側に引っ張る。この時、首筋も 引っ張られるので、法令線ができにくくなるらしい。 こっちも「１．２．３」でＯＫ！ 左側も同じ要領でやってみる。 私はこれを１日２〜３回しましたが 十分に効果を感じられました。 法令線と言うよりは、 顎ラインがスッキリしたような？ あ、勿論、法令線にも利いてるんだと思う。 この方法を取り入れて、過ごしてみようと 思っています。 そう思ったら、今度は「美容医療」より 「顔ヨガ」「頭部マッサージ」の情報が またインスタに出てきました。 私も、美容医療なし整形なしで 美容と健康を保てる５０代を目指したいと 思ってます。