ダイエット歴2年で思う 私、３３歳からダイエットに励んでいるんですぅ。 なんで妊婦でもないのに、 腹になにか居るような腹になったんだろう？ 昔は無縁だっただけに、ショックも大きかったっす。 だって、これって中年太りになるんでしょ！？ 腹が許せん！！みんな「そんなの全然大丈夫！」と 遠慮して言ってくれるけど、 ガリガリに近い程スリムだった私には この腹がとにかく許せないのである。 この肉を切り落として、肉料理をしたいのである。 そして肉食の彼に食べてもらうのである。 （食われておいて、そんな事を書くな。←アホ。 余談だが私の良さは 食われてもらわないと分からないのである。） 気がつけば、私の「BEAUTIFUL　LADY」のネタは ダイエット一色になってきているではないか・・・ こんな事しかアタマにないのか・・と 思ってしまうほどである。 そして、最近ダイエットをしても代謝が悪いのか さっぱり痩せない！と嘆くエブリデーなのである。 もしかしたら、半身浴も、踊って体力消耗させるのも 恋のエクササイズも （↑　1キロだけ痩せる←チェック済みなんだね） 現状維持だけで 痩せる事にはならない！？ それは３５歳だから？age３５〜恋しくて〜 恋しくて痩せたいわ。痩せなくて恋しいわ。 私もコアリズムでもするか！？ それともヨガをするか！？１日２食にするか？ 本屋に立ち寄って、最近目に入ってくるダイエットの本。 バナナダイエットや、キュウイダイエット。 その他もろもろ。 しかし私はダイエットと言っているわりには そ〜ゆ〜本には手を出した事がなかった。 まず、1冊ドーンとその内容だと、おなか一杯になる。 見るだけで、脳内ダイエットで終了である。 そんなエブリデーの中、雑誌を買った。 Withである。 （小悪魔アゲハは卒業した←いちいち書くな。） この雑誌、たった４〜５ページなのに 内容が濃厚で、これならいいかも！と私は思った。 それは！！ 「女性の生理に合わせたダイエット法」と言うもの。 生理の周期によって、 ホルモンのバランスが変わるらしい。 ★生理が終わってからの2週間は気持ちも爽やか。 　この時期に脂肪を燃焼させると効果的。 ★生理前の一週間前位から生理 　この時期は脂肪が燃焼しない時期なので守りに入る。 同じダイエットをしても、体重が減らない！とか さっぱり効果がない！と思ってしまうのは 生理前にダイエットを始めるから思う事らしい。 このサイクルを利用して、生理後〜2週間だけ とりあえずダイエットして、後は気分的に乗らないから 食べ過ぎないように過ごす。 それでいいのだと思ったら 気分もラク！！ ただ、部分痩せには適応していないみたいなので （↑人体実験をしてみた。自分の体で。） 腹はとりあえず、引っ込めて階段を歩く、 売り場で腹を引っ込めて接客してみる、などを しております。 そして、今日盲点だったダイエットが判明した。 それは！太もも！！ どうやって部分痩せしたらいいのでしょう？ 私よりダイエット歴のあるMMに相談された。 「腹は引っ込めて燃焼出来そうですよね。 でも、太ももって、引っ込めたり出来ないから どうしよう・・って思うんです。」 ・・・それはマッサージしかないのか？ それとも、太ももを目立たなくさせるファッションで 視線を誤魔化すか！？ 女って、ダイエットと服の関係も 切っても切れない縁である。