Ｄｉ病の療法状態
現在は食事療法と薬物プロブレス、ノルバスク、ペイズン、INSULINで治療中。
　Ｄｉは食材その物の味を楽しむ事が好き　濃い味付けなんかは嫌い(￣ー￣)ゞ　フフッ
自分でもお料理作りますよ。（味の保証は無い）
「２型糖尿病は細胞内INSULIN情報伝達系機能低下によるINSULIN抵抗性で高血糖状態による
　ブドウ糖毒性も加わって発症すると考えられています」

　毎日、朝夕の空腹時に血糖自己測定(ＳＭＢＧ＝Ｓelf Ｍonitoring of Blood Glucose) を
　しています、性格上すべてが数値なので(゜゜;)＼(--;)オイオイ



　夜９：００以降は、何も足さない　何も食べない（水は飲む腎臓が働くうちは）、
　朝まで熟成を待つ(¬ー¬)　フフフ
　　　　　　　σ(・・*)アタシのＨｂＡ１ｃ変動は(‥ )ン?
２００９年度（平成２１年：昭和８４年）　
　　　１月・・・　お休み
　　　２月・・・8.8％

２００８年度（平成２０年：昭和８３年）　
　　　　今年はサボりました。ペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ
　　　　
２００７年度（平成１９年：昭和８２年）
　　　１月・・・　お休み
　　　２月・・・8.8％　朝空腹時256ｍｇ/ｄｌ　血圧144/86P108　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　新任主治医は「お酒止めろ」しか言わない(￣○￣)ア(￣о￣)ホ!
　　　　　　　　　　　腎臓や甲状腺やらその他診断なしだ！最近は微量アルブミン検査も無し。
　　　　　　　　　　　「やぶ医者か」
　　　３月・・・9.0％　朝空腹時268ｍｇ/ｄｌ　血圧145/88P119　尿糖4＋　尿蛋白±（浮腫-）
　　　　　　　　　　　耳鼻咽喉科にてクラリス、ムコダイン、アレロック、メチコパールを
　　　　　　　　　　　処方され服用していたが　抜き打ちで血液検査された、以前の主治医は
　　　　　　　　　　　次回の検査を教えて下さいましたがね。
　　　４月・・・　お休み
　　　５月・・・8.9％　朝空腹時178ｍｇ/ｄｌ　血圧152/91P107　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫-）
　　　　　　　　　　　前回の抜き打ち血液検査の結果「CA19-9」が100でした・・・癌・・・
　　　　　　　　　　　ＭＲＩ検査します。又、今回も抜き打ち血液検査(-_-メ;)テメ・・・
　　　６月・・・7.5％　朝空腹時130ｍｇ/ｄｌ　血圧135/83P97　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　血液検査「CA19-9」のＭＲＣＰ結果は問題なし(´▽｀) ホッ
　　　　　　　　　　　ただし、脂肪肝でありましたヽ(__ __ヽ)コケッ!!
　　　７月・・・7.3％　朝空腹時130ｍｇ/ｄｌ　血圧135/86P94　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫-）
　　　　　　　　　　　過去のツケだな脂肪肝　ホアグラ状態(^^;
　　　８月・・・お休み
　　　９月・・・7.7％　朝空腹時150ｍｇ/ｄｌ　血圧128/71P95　尿糖3＋　尿蛋白-（浮腫-）
　　１０月・・・

２００６年度（Ｈ１８）
　　　１月・・・8.4％　朝空腹時145ｍｇ/ｄｌ　血圧128/78　尿糖3＋　尿蛋白±（浮腫あり+）
　　　　　　　　　　　INSULIN抵抗性改善薬アクトスの効果が出はじめているが・・・。
　　　２月・・・7.4％　朝空腹時121ｍｇ/ｄｌ　血圧140/82　尿糖＋　尿蛋白+（浮腫あり+）
　　　　　　　　　　　午後診察時腹時172ｍｇ/ｄｌ　夕食前98ｍｇ/ｄｌ
　　　　　　　　　　　浮腫の原因はINSULIN抵抗性改善薬アクトスである。
　　　　　　　　　　　最悪です、念のため腎外来ですと・・・ガックリ。お仕舞いか
　　　３月・・・6.6％　朝空腹時105ｍｇ/ｄｌ　血圧150/66　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫+）
　　　　　　　　　　　INSULIN抵抗性改善薬アクトスが効きすぎ＆浮腫の原因なので止め。
　　　４月・・・7.5％　朝空腹時243ｍｇ/ｄｌ　血圧134/74　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫+）
　　　　　　　　　　　腎機能は今のところ正常。
　　　５月・・・9.9％　朝空腹時280ｍｇ/ｄｌ　血圧150/80　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　腎機能は今のところ正常。大変なことになりました(w＿−; ウゥ・・
　　　　　　　　　　　新たなる薬を試すことに・・・
　　　６月・・・9.2％　朝空腹時175ｍｇ/ｄｌ　血圧142/70　尿糖3＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　新たなる薬＋徹底自己管理中！！
　　　７月・・・7.5% 　朝空腹時128ｍｇ/ｄｌ　血圧128/76　尿糖3＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　今月で主治医とお別れです( p_q)エ-ン　先生今まで有り難う御座いました。
　　　８月・・・　お休み
　　　９月・・・8.1% 　朝空腹時223ｍｇ/ｄｌ　血圧142/84　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　今月から主治医が変わりました、不安です・・・DM専門医ではありませんから。
　　１０月・・・8.3% 　朝空腹時235ｍｇ/ｄｌ　血圧134/85　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　新しい主治医は腎臓関係の事をまったく診察しない不安・・・
　　１１月・・・9.2% 　朝空腹時253ｍｇ/ｄｌ　血圧137/80　尿糖4＋　尿蛋白-（浮腫±）
　　　　　　　　　　　新しい先生は腎関係について浮腫、微量アルブミンなど診察なし('_'?)...ン?
　　　　　　　　　　　酒止めろ（飲んでない）やインスリン種類変更や私が知り尽くしている事ばかり
　　　　　　　　　　　説明する(・・。)ん?不安・・・
　　１２月・・・9.1%　朝空腹時233ｍｇ/ｄｌ　血圧144/91P112　尿糖3＋　尿蛋白-（浮腫-）

２００５年度（Ｈ１７）
　　　１月・・・7.1％　年末年始は高めになる・・・(￣- ￣ ) ンー
　　　２月・・・7.2％　一度崩れるとなかなか元に戻らん┐(￣ヘ￣)┌ フゥゥ〜ー
　　　　　　　　　　　尿タンパクが２＋浮腫もあり腎臓が・・・どのような段階を踏んで透析になるか
　　　　　　　　　　　今後命ある限りレポートしていく所存。
　　　　　　　　　　　健康な腎臓がホシィッ☆Ｏ(＞ ＜)ｏ☆ｏ(＞ ＜)Ｏ☆ホシィッ
　　　３月・・・6.9%　就寝前に強い浮腫がみられ、尿タンパクが２＋なのでループ性利尿剤を緊急投与。
　　　　　　　　　　　浮腫による血圧の上昇もあるが倦怠感無し、食欲旺盛元気♪Ｏ(^▽^* 三 *^▽^)Ｏ元気♪
　　　４月・・・7.0％　朝空腹時117ｍｇ/ｄｌ　３時間後230ｍｇ/ｄｌ尿糖2+蛋白2+
　　　　　　　　　　　昼食前194ｍｇ/ｄｌ　夕食前158ｍｇ/ｄｌ　血圧142/82ｍｍＨｇ
　　　　　　　　　　　浮腫対策：抗アルドステロン性利尿降圧薬を新たに処方。
　　　　　　　　　　　ランタス（INSULIN）１４単位／日では効果がでにくいので２０単位／日に。
　　　５月・・・7.6％　午後の診察に変更。血圧148/70　尿糖3+　蛋白2+　albuminが体外に出てしまうので浮腫あり。
　　　６月・・・7.0％　血圧140/72　尿糖3+　蛋白+へと禁煙により低下する。
　　　７月・・・6.2％　血圧　132/76　尿糖2+　午後は高め　尿蛋白＋　浮腫は治まりつつあります。
　　　　　　　　　　　　オプチクリック使用開始しました。
　　　８月・・・7.2％　血圧164/88　尿糖3＋　尿蛋白−
　　　　　　　　　　　血液検査結果、腎機能正常、肝機能やや数値が高い（ベイスンの影響）
　　　　　　　　　　　中性脂肪高い（原因はアルコール）
　　　９月・・・　　　お休み
　　１０月・・・7.3％　血圧138/76　尿糖4＋　尿蛋白−
　　　　　　　　　　　ランタス（INSULIN）１４単位／日〜１６単位／日へ指示される。
　　１１月・・・7.4％　血圧140/76　尿糖4＋　尿蛋白−（浮腫あり±）
　　　　　　　　　　　食欲の秋かな(￣_Ｊ￣)ん？　下がりません(#/__)/ドテ
　　１２月・・・8.4％　朝空腹時241ｍｇ/ｄｌ高いです。血圧158/88　尿糖4＋　尿蛋白+（浮腫あり±）

２００４年度（Ｈ１６）
　　　１月・・・５．９％　母の葬儀以来調子が悪い。食べていないのにＢＳが高めなのですね。
　　　　　　　　　　　　　このままだと次回は６％代になってしまう。
　　　　　　　　　　　　　（現在は糖尿病の薬は使用していません）
　　　２月・・・６．３％　血糖値が下がりにくくなりつつある(￣- ￣ ) ンー
　　　３月・・・６．８％　やっとＤＭ薬ＢＧ系を処方して頂きました。
　　　　　　　　　　　　　最近ＢＳが下がりにくくて( p_q)エ-ン
　　　　　　　　　　　　　空腹時インスリン値検査の結果は次回の診察日に・・・
　　　４月・・・７．０％　空腹時インスリン値検査の結果　
　　　　　　　　　　　　　　膵臓は働いているが体重に見合った分泌量ではないようだ。
　　　　　　　　　　　　　　異常な場合は基準より多く分泌され血圧も高くなる。
　　　　　　　　　　　　　尿糖（４＋）、尿蛋白（＋）腎臓が・・・
　　　　　　　　　　　　　もう　永いことないな・・・(w＿−; ウゥ・・
　　　５月・・・７．０％　ここまで上昇するとは・・・屈辱的である。
　　　　　　　　　　　　　データ　朝空腹時ＢＳ１３０〜１５０ｍｇ／ｄｌで　この値となる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　６．５〜７．０％付近はこれかも。
　　　６月・・・７．７％　ツイにここまで(ノ_-;)ハア…
　　　　　　　　　　　　　喧嘩したって母は母、大切にね。
　　　７月・・・６．７％　下がりました。うふ♪(*￣ー￣)ｖ
　　　　　　　　　　　　　気温が上がると良く動きますからね（私は変温動物(;￣ー￣)...ン?）
　　　８月・・・６．６％　今回も下がりましたが　お盆があったから来月は・・・(´−｀) ンー
　　　９月・・・８．０％　ここまで悪化しますと・・・インスリン製剤を使うしか・・・
　　　　　　　　　　　　　ランタス製剤の使用開始であります。
　　　　　　　　　　　　　何をやってもまったくＢＳが改善できなくなりましたので。
　　１０月・・・７．７％　インスリン製剤の効果が出てきました。運動もプラスしましたが筋トレのためか？
　　　　　　　　　　　　　体重変わらず。
　　　　　　　　　　　　　朝食前空腹時血糖値１２０〜１６０ｍｇ/ｄｌで　この値である。
　　１１月・・・６．６％　早めにＩＮＳＵＬＩＮ療法を開始したおかげかな(￣_Ｊ￣)ん？
　　１２月・・・　　　　　診察日調整のため受診・ヘモグロビン検査は１ヶ月に１回のみ保険適応、今月は無し。

２００３年度（Ｈ１５）
　　　１月・・・５．５％　α−グルコシターゼ阻害薬投与開始。次回は・・・o（＾o＾）o ワクワク
　　　２月・・・５．３％　主治医の指示１日２０００kcalを自己判断で１６００kcalに落とす。
　　　３月・・・５．５％　中性脂肪が高いウーン ／(-_-)＼　総コレステロールは低い(~ヘ~；）ウーン
　　　４月・・・５．５％　食後１８６（１）、尿糖（−）、尿蛋白（−）
　　　５月・・・５．６％　食後１７９（１）、尿糖（−）、尿蛋白（−）研究開始ー￣） ニヤッ
　　　　　　　　　　　　　今月より「頭で食べよう」を実施フフフ （￣+ー￣）キラーン
　　　６月・・・５．５％　最近　空腹時血糖が２桁代。α−グルコシターゼ阻害薬投与終了。
　　　７月・・・５．３％　朝食前ＢＳ・・９２　食後２ｈＢＳ・・１６９　血圧薬のみ投与中。
　　　８月・・・５．１％　血液検査は異常なし。尿蛋白（＋）が気になる（ー’`ー；） ウーン
　　　　　　　　　　　　　中性脂肪が高い影響が今頃・・・o_ _）o ドテッ
　　　９月・・・５．２％　空腹時の血液検査＋負荷試験＋ＩＲＩの結果が出た〜（ＨＤＬーＣが８３）
　　　　　　　　　　　　　コレステロール・・・異常なし、グラフは美しい曲線を示すヽ(´o｀)ノ
　　　　　　　　　　　　　負荷試験＋ＩＲＩ・・インスリン量正常だが分泌される時間が遅いので
　　　　　　　　　　　　　食後高血糖となる・朝食前ＢＳ・・９７　食後２ｈＢＳ・・１７６
　　１０月・・・５．０％　中性脂肪の検査のため、空腹で血液検査。(~Q~)。はっハラ減った・・・
　　１１月・・・５．１％　平均血圧１２０／７０　今のところ順調ですな。
　　１２月・・・５．４％　母が亡くなり私の状態は最悪ですよ。

２００２年度（Ｈ１４）
　　　１月・・・４．７％　一ヶ月平均血糖９３ｍｇ／Ｌ
　　　２月・・・４．７％
　　　３月・・・４．６％　体重８０ｋｇこの付近が良い◎
　　　４月・・・お休み　　ＨＰ開設を決意
　　　５月・・・４．６％
　　　６月・・・４．９％　薬物　プロブ○ス　血圧薬＞どうも糖が上がり気味になる(- ．-)ヾ ポリポリ
　　　７月・・・５．０％
　　　８月・・・４．８％　いや正直５．３はいくと思ったが．．．下がった。休煙開始月（Ｄ母６．３％）
　　　９月・・・４．９％　休煙の影響で＞血糖値が乱れている(^・^;) ？？
　　１０月・・・４．８％　休煙肥満症（笑）＞体重８７ｋｇ（Ｔ△Ｔ） そんなぁ…
　　１１月・・・お休み　　太りやすい人は休煙しないほうが良いかな(¨?　タバコは毒物なのよね。
　　１２月・・・５．１％　予想的中！危険シグナルですな(▼▼)

　２００１年度（Ｈ１３）
　　　１月・・・４．８％　薬物停止　風邪３８．１度の熱　点滴（Ｄは流行モノが好きヾ(☆▽☆) アハアハ）
　　　２月・・・４．４％　貧血かな(・_・)　ん？
　　　３月・・・４．６％
　　　４月・・・５．１％
　　　５月・・・５．０％
　　　６月・・・４．７％　体重７７ｋｇ　調子　お腹が減ると△
　　　７月・・・４．８％
　　　８月・・・お休み
　　　９月・・・４．５％
　　１０月・・・４．６％　体重７６ｋｇ　調子×
　　１１月・・・４．６％
　　１２月・・・４．６％　網膜光凝固治療（手術）２日間

　２０００年度（Ｈ１２）
　　　９月・・１０．３％　薬物　オイグル○ン２．５　朝　夕食後１錠　尿糖（４＋）蛋白（＋）
　　　　　　　　　　　　　スパルタ・ガチンコ・コントロールの開始だ！
　　　　　　　　　　　　　最低限これだけ食べていれば生きてゆける程度１日１０００ｋカロリー以下。
　　　　　　　　　　　　　腹が減る(~Q~)。はっハラ減った・・・o_ _）o ドテッ状態、食器まで・・・
　　　　　　　　　　　　　空腹を紛らわす為　摂取カロリー以上を消費する運動。
　　　　　　　　　　　　　「極端なコントロールは危険！まねしないでね」
　　１０月・・・７．４％　尿糖（−）蛋白（±）一ヶ月平均血糖１６０ｍｇ／Ｌ
　　１１月・・・６．２％　薬物変更　グリミク○ン　朝、夕食後１／２錠に変更　朝低血糖
　　１２月・・・５．３％　精密眼底検査　結果（＋）一ヶ月平均血糖１０２ｍｇ／Ｌ

案内人の誓い 
　まず　案内人は間食禁止にしたの、（必要ですよとも言われましたが）
　　案内人の一日の摂取量は２０００ｋカロリーでやんす。ハイ
　　　本気（色々勉強したから）に成ればダイエットなんぞ簡単よ！（最初は辛いけどね）
　　　　案内人が毎日実行している事、食事療法は慣れてしまえば簡単よ。

　栄養士さんの言うとおりに食事療法すると何も食べられなくなりそうだ、だから工夫するのね。
（栄養士さんごめんね）
　　消化の遅い物を選びます、食事はまず野菜からむしゃむしゃ、満腹中枢を刺激するためゆっくり食べる。
で　現在ベジタリアン化しとる　一日一本のキュウリ（カリウムいっぱい）は欠かせない。（あんたはカッパけ！）
　　　良く噛む、糖尿病患者さんのばやい食べるスピードがはやいね　以前案内人もそう(^^)。
　日本人は節約遺伝子があるからたくさん食べなくてもいいはず、最近は高カロリーの食べ物が多すぎる気がする。
話題の低インスリン食　効果無し　案内人自身でテスト全然効かないよでも健康体には有効かな(・_・)　ん？

　　ビールと鶏レバーは　尿酸値が高くなるらしい、この食材は元々尿酸量が多いようです。（腎臓負担大）
次酒、アルコール糖質のない物、（ウィスキー、焼酎など）Ｄは止められないよ(T^T) ヒック（Ｄの家系は大酒飲み）
　最近新聞広告などで糖尿病に良い食材、××ダイエット等々、と広告があるが鵜呑みには出来ないのでは？
　　糖尿病に良い食材？無い、消化が遅いからが理由でしょう、ＧＩ値なんて何処かのＴＶ番組でやってたけど。
　　　だいたいＴＶの「○○ガッテン」「○○○○辞典」その他　こんなの本気にしてたら食べ過ぎてしまうぞ〜。
　　　　結局　炭水化物（糖質）が少ない食材が民間では糖尿病に良いとされる傾向にある（ー'`ーメ） ムカッ。

自分のコントロール状態はどうなの？（Ｄの肥満度１８．７％、以前は４５％以上）

ハイ　オコタエイタシマス（ロボットふう）
自分は東京で一人暮らししてた頃発症、仕事後　激しい飲み食い浴びるほどビール飲んだな〜。
まず、コントロール前　�@ひどい咳とタン×　�Aひどい花粉症×　�B青い顔×　�C肥満130kg×　�D感染症×　�E血糖値×
�FHbA1c１０．３％×　�Gイライラ×　�H水がぶ飲み×　�I腎臓◎

　自分でも驚くほど、良く続いているな〜と、まさに自分で自分をほめてあげるだあね。
　　あ、もう一つ花粉症についてＤのばやいはコントロール前（好きかってしてたころ）かなりひどい症状だったが、
　　　コントロール開始後症状はかなり緩和しました、無論薬無しでd(^0^)b グッ！。
　　　　オオバ（荏胡麻ともゆう）療法きくかもね、α−リノレン酸ってのが効くらしいが。（７枚食べないと）　
　　　　　ま、こんな事で体がスーパーサイヤ人になったような感じヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘ
でもね、体重が７７ｋの時　体は軽いがいまいちって（疲れる）感じで　８０ｋ程にしたのね、運動？車の整備など趣味。
で現在は
　�@◎　�A○　�B◎　�C８０�s以下○�D◎　�E朝８５前後、夕８０〜９０前後◎　�F４％代◎　�G◎　�H◎　�I△

★放っておいた頃の事をもう少し詳しく書いてみよう。（昔のことで記憶が．．．）
　会社の定期健康診断で尿糖が（±）初めてこんな事と若干ショックを受けたのは事実。
　　まあ母が糖尿病でしたので「気おつけろ」とは言われていました。でも医者にも行かず（症状がない）放っておいた。
　　　で毎年の定期健康診断で尿糖が（±）（＋）（＋＋）と最後に（＋＋＋）にまでなりました。
　　　　当時　知識や自覚がなくそのまま。でもさすがに（＋＋＋）の状態のまま三年かな？放っておいたら来たなやっぱり。

　　どうなったか首を絞められるような感覚が　やっと医者の御厄介です。
　このとき狭心症の疑いで生まれて初めて点滴を受けたのよ。
医大にまで連れて行かれ精密検査、でも異常なしでした(^^)。「入院したとき思ったデブの糖尿患者はＤだけ（・・）。」
　そのときのデータは次のよう血糖値食後三時間以上で糖は３５０を突破、尿糖（＋＋＋）体重１３４ｋ速入院一ヶ月。
　　この東京の病院では血糖値、尿糖、心電図だけでHbA1cは何処えやらでした。（案内人も知らなかった）
　　　入院中はハードな運動療法（まるでスポーツジム汗だく）と食事療法（一日１２００ｋカロリー）
　　　　退院後（糖９５体重９１）一年ぐらいは通院、その後が悪い　またもと通り。（知識無し、自覚無し）
　　　　　まあ、リバウンドってやつですな、一日１２００ｋカロリーじゃ極端すぎる。
その後　又通院再開、しばらくして．．．まただ　今度はＣＴスキャンに御厄介、（会社の健康診断で胸に影があるとさ）
造影剤ってやつを点滴しながら撮影、これが点滴漏れ腕はパンパン痛い緊急停止、はいやり直し。（二度とやりたくない）
　体の中はこうなっとるのか．．．とカルチャーショックだあね(^∇^) アハハ！。
　　結局　異常なし、レントゲンフィルムの傷と影だとさ。（一安心だあね）←何年前だ(・_・)　ん？　

２０００年９月から本格治療開始。
　今は実家に（愛ターン長野）戻りその後母の体が良くないので大きな病院に連れていき自分もついでに診察を受けたら
ありゃ！糖がもうすぐ６００に達する値、HbA1c10.3%、血圧上１８４下１２１　尿糖（＋＋＋＋）尿蛋白（±）げ！
　　　　　　↑普通くたばるぜ　こんな状態じゃ↓（Ｔ△Ｔ） そんなぁ…
眼底出血あり、コレステロール基準突破、血液検査最悪　だめだこりゃ(T_T)
　このとき知識だけは備わっていました、ノーコントロール状態でしたが。（良く生きてたねＤは）
　　先生に入院しなさいと言われましたが母の介護（透析送迎など）が有るので入院はしませんでした。
　　　このときに若葉会にも入会しました、この日から生活ががらりと変わっていくのです．．．
　　　　異常で以上でございます。教育入院する方が本当は良いのですがね。

※自分への戒めの意味でもあるね　この内容。