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2.重曹

重曹には、5つの作用があります。

1.中和作用・・・身の回りの汚れや悪臭は、酸性がほとんど。それらにアルカリ性である重曹をかけると中和・分解され、汚れを楽に落とせ、嫌な臭いも解消されます。

2.吸湿作用・・・水分を吸収する働きがあるため、湿気が気になる場所に置けば、湿気対策にも効果があります。

3.発泡作用・・・酸と反応させると、シュワシュワと二酸化炭素の泡が発生します。この細かい泡によって、汚れを浮き上がらせて取り除くことが可能です。

4.研磨作用・・・重曹は細かい粒子なので、こびりついた汚れやカビなどを落とすための研磨剤として使えます。また、粒子が柔らかいのでステンレスなどを磨く際にも、傷つける心配はありません。

5.軟水作用・・・カルシウムやマグネシウムを含んだ硬水に重曹を加えると、水が柔らかくなります。変化した水はシットリしているので、お風呂に入れれば肌触りも滑らかに。

重曹の特徴

水溶液はpH8.2（2％、20℃）のごく弱いアルカリ性を示します。 人体に無害な物質で、食品添加物（ふくらし粉など）や医薬品（胃薬など）として古くから利用されてきました粒子が細かく、水に溶けにくい性質があります 加熱すると分解して炭酸ガスを発生します常温では安定しており、長期保存が可能です。

重曹の基礎知識

保存について・・・湿気のある場所においておくと、固まってダマになったりすることも。ビンなどの密閉容器に移し替えて、冷暗所に保存しましょう。使用期限は3年が目安です。

重曹を使わない方が良い素材について・・・防水などの加工をしていない木製品や、アルミ、畳、貴石は重曹との相性が良くありません。アルミは黒ずむ恐れが、畳は黄ばむ恐れがあります。
また、他の素材は傷ついてしまう可能性があるので使用は避けましょう。

重曹の種類について・・・純度・品質などの違いによって「薬用」「調理用」「掃除用」に分かれています。ボディケアに使う場合は必ず「薬用」または「調理用」を使用しましょう。
「薬用」は薬局で、「調理用」「掃除用」はスーパーやホームセンターで購入可能です。

重曹は人体に無害な物質で、ふくらし粉などの食品や、胃薬などの医薬品としても古くから使われています。

重曹が得意なこと

「油脂をある程度乳化することができる」「タンパク質をある程度分解することができる」・・・これが洗浄剤としてのアルカリ剤が得意なことです。
粒子が細かく水に溶けにくいため、クレンザー（磨き粉）として使えます。
食用グレードのものは歯磨き粉にも使用可能。
酸性物質の臭いを中和して消します。
冷蔵庫や生ゴミ、靴箱や排水溝の脱臭にも有効です。
重曹を溶かした重曹湯に入浴すると、血管を拡張し血行を促進する働きがあります。
ふくらし粉としてお料理に（食用グレードの製品に限る） 鍋のコゲ落としになります。重曹と水を鍋に入れて熱すると二酸化炭素の泡が発生し、その力でコゲを浮かせることができます。

重曹が苦手なこと

重曹のphは8.4。炭酸ソーダ（pH11.2）やセスキ炭酸ソーダ（pH9.8）よりもアルカリ性はかなり弱く、油脂を乳化したりタンパク質を分解したりする力もあまり強くありません。また、水にやや溶けにくいので溶かして使うやり方もあまりお勧めではありません。重曹が苦手な汚れ 洗濯には向いていません。
キッチンのギトギト油汚れを溶かす力もかなり弱めです。 白くてカチカチの水垢汚れも苦手です。この類の汚れには酸の方がよく効きます。
トイレのアンモニア臭など、アルカリ性の臭いは消せません。重曹もアルカリ性なので、中和できないからです。

使うときの注意点

粒子が手の表面をこするので、手荒れをしやすい方はゴム手袋をして作業すると安心です。
漆器やプラスチックなど、柔らかい素材は重曹の粒子で傷つくことがあります。
粉が目に入ったら、清潔な水で十分にすすぎ流し、痛みなどが残る場合は医療機関に相談してください。
湿気を吸うと固まってしまうことがあります。きちんとフタのできる容器で保管しましょう。

重曹　3つの使い方

1.粉のまま使う

直接、汚れにふりかけてこすり落としたり、汚れや臭いを吸収させたりします。シェーカーボトルなどに入れておくと便利。

2.ペーストにして使う

壁面や皮膚など、粉がつきにくい場所や、成分をしっかり浸透させたい酷い汚れには、ペースト状にしたものを使います。重曹と水を2：1の割合で混ぜ合わせて。時間が経つと固まるので、少量ずつ作って早めに使い切りましょう。

3.重曹水にして使う

主に拭き掃除に向きます。水200ccに重曹小さじ1をよく溶かし、スプレーボトルなどに入れて使用します。

（1）.ボディケア

（粉末）

入浴剤として・・・

重曹を入浴剤として使えば、湯上りの汗や皮脂のベタつきを押さえることが可能。また、水が軟水に近づいて肌触りが滑らかになるので、気持ち良く入浴出来ます。使う際は、重曹大さじ1〜2を湯船に入れて混ぜるだけでOK。身体を流し終えたら、ビネガー水で肌を整えましょう。（ビネガー水・ボディ用重曹でアルカリ性に傾いた肌の表面を中和する目的で使います。酢を水で5倍以上に薄めて、スプレーボトルやポンプボトルに入れて使用します。）

美顔パックとして・・・

顔の皮脂汚れが気になるときは、手作りパックをどうぞ。重曹、はちみつ、各大さじ1を混ぜてペースト状にしたら肌に塗ります。そのまま5分ほどおき、さっと洗い流しましょう。パックの伸びが悪いときは、水を少量足して適度な固さにします。肌が乾燥しやすい人はパック後にビネガー水で整えましょう。

かゆみ止めとして・・・

蚊やダニによる虫刺されの応急処置にも重曹は有効です。指先にひとつまみとって少量の水と混ぜ合わせ、刺された部分に塗ります。虫が出す酸性の毒を重曹が中和するため、かゆみが収まります。ただし、あくまでも応急処置です。

デオドラントパウダーとして・・・

重曹とコーンスターチを1：1の割合で混ぜるだけで、デオドラントパウダーに。パフにとって脇や肘の内側、足先など、汗で蒸れやすい場所にたたいておけば、サラッと清潔に過ごせます。専用のパウダー容器に入れておくと使いやすく便利です。

シェービングフォームとして・・・

ムダ毛を処理するときに使うシェービングフォームも、重曹+石鹸で代用出来ます、石鹸を泡立てたら、重曹をひとつまみふりかけ、再度、丁寧に泡立て、その後処理したい部分に塗って普段通りシェービングすればOK、重曹が肌の表面を滑らかにしてくれるため、スムーズに毛を剃ることが出来ます。

ネイルケアとして・・・

オリーブオイル少量を爪の表面にたらして、重曹をひとつまみふりかけ、全体を指で円を描くようにクルクルとやさしく摩り込みましょう。重曹の粒子が表面の凹凸をならし、さらにオイルが保湿効果を高めてくれます。

フェイススクラブとして・・・

泡立てた石鹸に重曹をひとつまみふりかけ、フェイススクラブに。もう一度泡立て、角が立つようなしっかりした泡になったら、やさしく撫でるように洗顔します。表面の汚れは勿論、毛穴の汚れもスッキリ。同様にボディスクラブとして使うことも可能です。

フットバスに・・・

素足でサンダルを履く夏は、足裏に汗や汚れがついてベタつきがち。そんなときにおすすめが重曹入りのフットバス。洗面器や洗いおけに、ぬるま湯3リットルをはり、重曹大さじ1〜2杯を入れます。足を10分ほど浸すと、皮脂汚れが分解されて、ベタつきは勿論、臭いもスッキリ解消。

肘や膝の角質ケアに・・・

季節柄、目に付きやすい肘や膝の角質部分は重曹でしっかりケアを。重曹ひとつまみを指先に取り、少量の水と混ぜ肘や膝の角質が溜まって硬くなっている部分を撫でるように擦ります。角質が柔らかくなり、なめらかな肌が戻ってきます。水で流し終えたら前述のビネガー水で肌を整えましょう。

歯磨きに・・・

いつも使っている歯磨き粉に重曹をひとつまみふりかけてブラッシング。重曹の研磨作用で歯についた汚れが落ちやすくなり、酸を中和するので虫歯予防にもなります。

クレンジングに・・・

重曹大さじ1とオリーブオイル2を混ぜ、ゆるめのペースト状になったら、顔にのせ20秒ほど手で全体に広げます。オイルがメイクと馴染みながら、皮脂の汚れを落としてくれます。一度洗い流したら、石鹸などで洗顔をし、ビネガー水で整えます。

（重曹水）

小鼻の黒ずみに・・・

ペーパータオルなどの厚手の紙に、全体がシットリするくらい重曹水をスプレーし、小鼻に張って30秒ほど置いてから水ですすぎます。すすぎ終えたら前述のビネガー水で肌を整えましょう。

（2）ハウスキーピング

（ペースト）

シャツの衿や袖口の皮脂汚れに・・・

衿や袖口など、汚れが気になる部分を覆うように重曹ペーストをこんもりと盛って1時間置きます。そのまま洗濯機に入れて、他の洗濯物と同じように洗います。
また、ファンデーションなどの汚れを落とすのにも効果を発揮します。

衣類の食べこぼしに・・・

ソースやドレッシングなどの油性の食べこぼしは、シミになる前にケアを。食べこぼし部分がすっぽり隠れるくらいに、たっぷり重曹ペーストを乗せて1時間ほど置きます。
そのまま洗濯機に入れて、他の洗濯物と一緒に洗います。食べこぼした汚れが乾く前なら、大抵の汚れはこの方法でスッキリ落とせます。

帽子の皮脂汚れに・・・

帽子の内側についた汗や皮脂汚れ。そのままにしておくと黄ばみや臭いの原因になります。汗取りバンドの部分に重曹ペーストを塗って1時間置いたら、ビネガー水をスプレーして発泡させます。布などでペーストを取り除いたあと、堅く絞った濡れタオルなどで拭き、日陰干しを。

粉末

ヘアーブラシ（濡らしても大丈夫なブラシ限定） ・・・

45度ぐらいのお湯に重曹を少し入れて、ブラシを浸け置けば１時間ほどでキレイになり、汚れが重曹水に浮いてきます。その後は良くすすいで使いましょう。

毎日の洗濯に・・・

汗や皮脂汚れはすべて酸性の汚れです。アルカリ性の重曹で中和することで汚れが分解されて、スッキリ綺麗な洗い上がりになります。洗濯機の水30リットルに対して重曹60gと粉末石鹸6gを溶かし、5分ほど付け置きます。そのままいつも通り洗濯を。なお、すすぎ時に酢30mlを注ぎ入れると、酢の柔軟作用で衣類がふっくら柔らかく仕上がります。

シルバーアクセサリーの汚れに・・・

シルバーのアクセサリーについた皮脂汚れや黒ずみも重曹で楽に落とせます。ボールに約30度のぬるま湯3カップを入れ、重曹大さじ2を良く溶かします。アクセサリー全体をアルミホイルでしっかり包み、重曹を溶かしたぬるま湯に。10分置いたらアルミホイルを外して水洗いし、乾いた布で乾拭きを。

日傘の手入れに・・・

洗うことが出来ない日傘。汚れをそのままにしておくと、シミになったり、変色の原因になります。汚れが気になる部分に重曹をふりかけ、布で擦って汚れと馴染ませ1時間ほど置きます。綺麗な布で重曹を払い落としたらたたんで収納しましょう。

洗濯物の臭いに・・・

汗を吸い込んだ洗濯物の臭い対策にもおすすめです。洗濯物1kgにつき、重曹大さじ2〜3をふりかけておき、そのまま洗濯機に入れて、他の洗濯物と一緒にいつも通り洗うと、洗剤の泡立ちも良くなり、汚れもスムーズに落とせます。

生ゴミ・トイレ・冷蔵庫・玄関の靴箱の臭いに・・・

暑くて湿気のある夏。生ゴミが腐りやすく、悪臭を放つことも。そんなときは、重曹を生ゴミにまんべんなくふりかけて。生ゴミ入れの底に、あらかじめ重曹を敷いておくのもおすすめです。
トイレ、冷蔵庫には重曹を入れたプリン型をおいて脱臭剤に、研磨剤としても使えます。
重曹で靴の脱臭が出来ます。靴の中に、重曹を半紙などに包んで入れておくと、臭いが消えます。
大き目のお茶パックに重曹と緑茶とを入れたものを一対作って、左右の靴に入れておくと、靴の中の雑菌の繁殖を防ぐことが出来ます。

ガスレンジ周りやレンジフードの油汚れ ・・・

重曹を振りかけて油と馴染ませておくとポロポロと取れてきます。その後は、ボロ布などで拭き取りましょう。この時、あまり水を使わないのがポイントです。あまり酷い汚れになる前なら重曹できれいになります。

クレンザー代わりに・・・

鍋やシンクを磨くのに便利です。コーヒー、紅茶のシミ、茶渋、タバコのヤニなどにも有効です。

まな板

魚や肉などの生臭さい臭いの残った「まな板」も重曹を振りかけてタワシで洗うと、汚れと一緒に臭いもよく落ちます。また、魚をさばいた後の手の臭いも重曹で洗うと臭いわなくなります。魚焼きのグリルにも重曹を敷き詰めて焼くと、臭いがしません。洗うときはそのまま、重曹を使って洗えます。（２〜３回は繰り返しご使用になれますが、できれば使用の都度、お使いになった重曹で洗うことをお勧めします。）

曇ったスプーン、フォーク・・・

重曹を溶かしたお湯にアルミ箔を敷いて、その上に曇ったスプーン、フォークなどを置いて、数時間浸けて置きすると、水で洗い流すだけでキレイになります。

キッチンの排水口の汚れに・・・

温度と湿度の上がる夏場は、排水口のヌメリや臭いが気になるもの。排水口のゴミ受けカゴを外し、周囲にたっぷりと重曹をふりかけて10分ほど置いたら、ビネガー水をスプレーし、シュワシュワと発泡させます。さらに30分〜1時間、汚れや臭いがひどいときは一晩置いて、スポンジで軽く擦り洗いをして、仕上げに熱湯を流せば、汚れや臭いが消えるうえに、細菌やカビの繁殖も防げます。

靴下の汚れと臭いに・・・

洗面器に約30℃のぬるま湯2リットルをはり、重曹1/2カップを溶かし、靴下を入れて一晩置きます。翌朝、他の洗濯物と一緒に洗濯を。汚れも臭いも一度に解消出来ます。

ソファやラグの臭いに・・・

布張りのソファやラグ、カーペットは、臭いがついても洗うことが難しい。そんなときは、重曹で消臭を。夜、寝る前にソファやラグに重曹を満遍なくふりかけて一晩置いたら、翌朝、掃除機でしっかり吸い取ります。重曹が臭いを吸収してくれるので部屋の空気もさわやかに。

タンスや押入れ・・・

梅雨時になると、ジメジメして、洋服がカビ臭くなります。畳んで袋状にした新聞紙に重曹を入れ、端を折ってクリップで留めたものを下の隙間に入れて置くと除湿・脱臭袋が出来ます。同じようなやり方で、押入れの中でも使えます。

エアコンのフィルター・・・

お風呂場で重曹をぶわっとかけて、お酢もぶわっとかけて放置→シャワーで良くすすぐ→乾燥させると良いでしょう。

その他

重曹水

サンダルのベタつきに・・・

重曹水をさらに水で2倍に薄めたものを柔らかい布にスプレーして、サンダルのインソールを拭きます。その後、濡らして堅く絞った布で水拭きすれば完了。インソールが革の場合は、無色の靴クリームを塗って仕上げを。

自転車・・・

重曹で自転車のサビや自動車のサビもきれいにとれます。

ペットのドライシャンプー・・・

重曹を身体の各所に振りかけてブラッシングすると臭いが取れます。ペットが身体を舐めても安心です。
また、ペット小屋の四隅や敷き砂の下にも敷いておきます。１週間程度で交換すると消臭効果が高いはずです。ただし、腎臓機能の低下しやすいネコへの使用はお勧めしません。

（3）重曹でエコ・スプレーを作ろう！

なかなか洗えない布製品の臭い対策にも効果大・・・めったに洗うことの無いカーテン、スリッパ、ぬいぐるみetcに効果大です。

材料
好みの精油・・・1〜2滴、無水エタノール・・・10ml、水・・・90ml、重曹・・・小さじ1/2、スプレーボトル（耐油・耐アルコール性のものを選んでください

作り方
1.ビーカーなどのガラス容器に無水エタノールを入れ、精油を加えて良くかき混ぜます。
2.1に水を入れてかき混ぜる。精油と水を入れる順番を間違うと分離するのでご注意を。
3.2に重曹を加えて再度かき混ぜ、スプレーボトルに入れれば出来上がりです。

色々な場所やアイテムに使えます。

ベッドに・・・

ベッドカバーや布団は頻繁に丸洗いが出来ない分、汗や臭いが気になるところ。エコスプレーを吹きかければ、臭いが消える上に、肌触りのさらさらになります。

ジャケットに・・・

汗は勿 論、食べ物やタバコの臭いも付きやすいジャケット。帰宅後、ブラシでホコリを払ってエコスプレーをひと拭き。このひと手間で、クリーニングの回数も減らせます。

ぬいぐるみに・・・

ホコリや手垢が付いたぬいぐるみ。丸洗いが理想ですが、エコスプレーで消臭・殺菌を。天然成分のエコスプレーなら、直接、肌に触れるぬいぐるみにも安心して使えます。

トイレにも・・・

シュッとスプレーするだけで、こもりがちなイヤな臭いが消えます。トイレに1本常備しておくと便利でしょう。

3.クエン酸

クエン酸の特徴

＊柑橘類などに含まれる有機化合物であるヒドロキシ酸のひとつ。果物の酸味の成分で、水に溶けやすく、水溶液はpH2.1（2％、20℃）の酸性になります。

＊水溶液は弱酸性で、常温で無色あるいは白色の固体で、揮発性は無く無臭である。

＊各種サプリメントの成分として多用される。
サプリメントの説明によると、クエン酸を摂取すると運動時に嫌気呼吸が起こらないために乳酸が生成されず疲れにくいとされている。一般に、クエン酸や乳酸など体液成分のアニオン性電解質が増大すると利尿作用があらわれることが知られている。

＊食品添加物でもあり、清涼飲料水を始め各種の加工食品に添加される。電気ポットや加湿器の洗浄にも用いられる。

＊クエン酸の水溶液に溶解することを「く溶性」という言葉で表し、肥料の表示などで使われる。

クエン酸の基礎知識

クエン酸は食物のデンプン(サツマイモ)を原料とし、これを発酵させて作る自然健康食品ですが、果実中に含まれておりますクエン酸と全く同じものです。

クエン酸とはどんなものか、ご存知ない方もおられると思いますが、日常食べる梅干し（1個約0.35g のクエン酸）やレモン（1個に約1.5〜4gのクエン酸）に含まれている酸味のもとですよ、と言えば理解しやすいでしょうか？
私たちが古来から親しんできた柑橘類には、このようにクエン酸が含まれており、健康食として利用してきました。クエン酸は最高においしい酸味で、食品のかくし味や私たちの健康に役立つ重要な食品の一つといえるものなのです。

クエン酸(粉酢)はどのようにして作られ、また、その安全性は？
クエン酸は、食物のデンプンを原料とし、これを発酵させて作る自然健康食品で、石油から生成したものではありません。昔、クエン酸はレモンや夏蜜柑の果汁から分離してつくる高価なもので、高級な酸味や高級清涼飲料水の原料でした。しかし、科学の進歩で、現在は安く生産できるようになりました。今ではジュースやサイダー、化粧品、また、医学の分野にもなくてはならぬ成分として使用されています。クエン酸は、他の酢の仲間とは違って、白色の粉末ですから、保存や携帯に便利です。
クエン酸は、梅やレモンなどに多く含まれている有機酸の一種でこれらの果実の酸味主成分です。わが国では、薬学博士秋谷七朗氏（元東大教授）の研究が有名で、博士は、自分でも飲用してみて尿中の乳酸量が減少する事実をつきとめ、これはクエン酸が上記のクエン酸回路の活動を促進して疲労素である乳酸の生成を減少させているからであると、クエン酸には、疲労回復健康増進の重要なはたらきがあることを実験的に証明されました。

クエン酸が得意なこと

ナチュラルクリーニングでは重曹と並んで人気のアイテム、クエン酸は酸性なので、カルシウムなどを溶かしたり、アルカリ性の物質を中和したりする働きがあります。
水に含まれるミネラル分が原因の「固い」汚れを溶かす（水回りの水垢や、ポットの中の白いガリガリ汚れ）。
洗濯槽に沈着した炭酸カルシウムの除去。
アルカリ性の臭いを消す（アンモニア臭など）。
アルカリ性物質の中和（石鹸洗濯の仕上げや、石鹸シャンプーのリンスなど）

クエン酸が苦手なこと

油脂やタンパク質などが原因の汚れを落とすこと。いわゆる「お洗濯」には使えません。

使うときの注意点

大理石には使わないこと！大理石の主成分は炭酸カルシウムなので、酸で溶けてしまいます。
酸性のため、粉や水溶液が目に入ると強い痛みを感じます。清潔な水で十分にすすぎ流し、痛みが残る場合は医療機関に相談してください。
人体内にも存在する成分のため、ほんの少しなら口に入ってもそれほど心配はありません。大量に飲み込んだときは適切な医療機関にご相談ください。

クエン酸の使い方

クエン酸を使ったボディケア

石鹸シャンプー後のリンスに

石鹸でシャンプーした直後の髪はアルカリ性に傾いているので、髪本来の弱酸性に戻すために、クエン酸で中和すると手触りがよくなります。洗面器1杯のお湯に、小さじ軽く1杯（約3g）のクエン酸を溶かします。髪全体に行き渡らせてから良くすすいでください。シャンプーブラシを使うと手際よくなじませることができます。クエン酸のアルカリ中和作用は一瞬で済みます。髪に充分にクエン酸リンスが行き渡ったらすぐに洗い流してかまいません。

クエン酸を使った洗濯と掃除のテクニック

石けん洗濯後の仕上げ剤として

石鹸で洗濯した衣類は、合成洗剤のように柔軟剤は必要ありませんが、衣類に残ったアルカリ分を酸で中和するとさらにフワッと仕上がります。
すすぎが終わり近くになって水が透明になったら、料理用小さじに軽く1杯（約3ｇ）のクエン酸を入れます。そのあとしばらく洗濯機を回して、衣類にまんべんなく行き渡らせたら脱水して干します。手洗いの場合も同様です。衣類を長期間しまい込む前の衣類も、洗濯後にクエン酸で仕上げをしましょう。保管中の黄ばみを軽減することができます。

電気ポットの内側のお手入れに

電気ポットを使っていると、内側が白く汚れたりざらついてきたりすることがあります。これは水に含まれるカルシウムなどのミネラル分が付着したもの。人体に害はありませんが、あまりたくさん付くとポットの性能を低下させることもあります。

電気ポットのお手入れ手順

満水にしたポットに、約50gのクエン酸を入れます。（容量2〜3リットルの場合。ポットの容量によって、量は加減してください）よく混ぜて溶かしたら、1時間ほど通電します。その後、湯を捨てて残っている汚れをこすり取ってからよくすすぎます。湯を捨てるときはやけどに注意しましょう。※浄水フィルターのついているポットは、フィルターをはずしてからクエン酸を入れてください。

食器洗い機の内側のお手入れに

食器洗い機の内側にも、電気ポットの内側と同じように、白い汚れが出てくることがあります。
このようなときは、約50ｇのクエン酸を投入して、食器を入れずに1サイクル運転すると、きれいになります。

水回りのお掃除に

台所や浴室などの水回りに水ハネの跡が白くこびりついてしまうことがあります。
水分は蒸発してなくなりますが、水に含まれるカルシウムなどのミネラル分はそのまま残ってしまうからです。このような汚れは、クエン酸の水溶液を含ませた布などでこすると溶かせることがあります。頑固な汚れは、クエン酸水溶液を布に含ませてしばらくパックしてからこする、という方法がおすすめです。クエン酸パックの所用時間はミネラル分のこびりつき具合によって違います。まずは20〜30分くらいでパックを取り除き、ぼろ布などでこすってみます。傷が付きにくい素材面なら重曹を使って磨いてみるのもよいでしょう。それで落ちないようなら、さらにパック時間を延長します。
掃除が終わったら、クエン酸の成分が表面に残らないよう充分水拭きしましょう。

4.消毒用エタノール（エチルアルコール）

消毒用エタノールの特徴

＊お酒の主成分で、酒精とも呼ばれています。

＊水にも油にも溶けやすく、揮発性が高く肌を溶かす作用もあるので取扱いには注意が必要です。

＊殺菌作用があり、消毒用として使われています。８０％に希釈したものが殺菌力が最も高いとされ、消毒用エタノールとして市販されています。

消毒用エタノールの基礎知識

消毒用アルコールとは、医療分野等で消毒に用いられる外用のアルコール製剤であり、具体的には日本薬局方では消毒用エタノールが規定されており、それ以外製品としては消毒用イソプロパノールなどの製品が市販されています。
分子量がさほど変わらないエタノールと2-プロパノールとでは消毒薬としての効力はさほど変わりません。
エタノールの用途といえば「消毒用」ですが、水分を含まない無水アルコールに殺菌作用はなく、水で薄めて初めて殺菌作用を持ちます。そうして調整した消毒用アルコールは、冷蔵庫内や水回りなど衛生面が気になる場所の掃除に最適です。
揮発性なので、家電など水を使えないものにも使えます。水にも油にも溶けるという変わった性質も持っているので、手作り化粧品や消臭スプレーなど作るときにも重宝されます。こんな使えるアイテム、救急箱の中に眠らせておくのはもったいない！薬局などで簡単に手に入るので、まずは一瓶買ってみましょう。手放せなくなること請け合いです。

エタノールが得意なこと

身体や身の回りの器物、手作り化粧品容器などの殺菌消毒。スプレー容器に入れておくと使い勝手がとても良いのですが、アルコール類はプラスチックを溶かすことがあるので、アルコール耐性のあるスプレー容器を選びましょう。
水が使えない場所の拭き掃除など（電化製品やコンセント周りなど）。エッセンシャルオイルなどを、水などに溶かす溶媒として（濃度や量によってはうまく溶けないこともあります）。インフルエンザウイルスなど、エタノールで不活性化できる病原菌やウイルスの消毒。台所など、あまり厳密な消毒が必要でない場所のお掃除には、ホワイトリカーやウォッカなども使えます。（ホワイトリカーのアルコール度数は35度、ウォッカは40度）

エタノールが苦手なこと

服などの汚れ落としにはあまり向いていません。無水エタノールには殺菌作用がありません。
ロタウイルスその他、エタノールが効かない病原菌やウイルスを不活性化させることはできません。

使うときの注意点

引火性があります。使用や保管の際には、火気を近づけないでください。
揮発性なので、密栓して冷暗所に保管し、使用するときは換気に十分気を配ってください。消毒目的で手肌に使うときは、まず石鹸などで汚れを洗い落としてから使います。あまり頻繁に使うと、脱水作用で肌が荒れることがありますので注意しましょう。

以下の材質には使わないでください。
スチロール製品：　白く濁ったようになることがあります。
ニス塗装の製品：　ニスが溶けることがあります。
皮製品：　光沢がなくなることがあります。
※これら以外の材質でも、使う前に目立たない場所で試し拭きをするのがお勧めです。

エタノールを使った掃除方法

油汚れの拭き掃除に

キッチン周りの油汚れが簡単に落ち、二度拭きもいりません。ただし、火気には十二分に気をつけてください。

冷蔵庫の掃除に

エタノールはお酒と同じ成分なので、食品についても安心です。庫内やドアパッキン、外側を、エタノールを含ませた布で拭きます。汚れが取れていやな臭いも消え、カビ予防にもなります。

電気器具の掃除に

水気を嫌う電気器具のお掃除に。掃除する前にはかならずプラグを抜いておきましょう。
手垢汚れはエタノールを布に含ませて拭き取ります。スイッチなど、指が入らない細かい部分は、綿棒にエタノールを含ませてこすります。パソコンやオーディオ機器のコネクタの金属端子も、エタノールを含ませた綿棒で拭きます。

CDプレイヤーやDVDプレイヤー

CD・DVDプレイヤーの不具合の多くが、レンズの汚れにあります。プレイヤーを分解し、消毒用エタノールを含ませた綿棒でレンズを拭くと音飛びなどの不具合が直ります。

水周りのカビ掃除に

浴室や洗面所、トイレなどの水周りに発生したカビは、エタノールを含ませた布でそっと拭き取ります。
カビの色は取れませんが、エタノールの殺菌作用でカビは死滅します。乱暴に擦るとカビの胞子が周りに飛び散ってカビを広げることになるので気をつけましょう。カビやすい場所はときどきエタノールで拭いておくと、カビの発生を予防できます。
流行性疾患対策にエタノール消毒が有効なウイルスの構造を破壊したり、細菌を殺したりして感染力をなくします。
スプレー容器入りのエタノールの場合、消毒したい物や場所に直接スプレーしてはいけません。スプレーの勢いでウイルスや細菌を周囲に飛び散らせてしまうことがあるからです。あらかじめ布やティッシュなどにエタノールを含ませ、それで拭くようにしましょう。
さらに詳しい使い方や感染予防策などについては、医療機関にご相談ください。

油汚れの拭き掃除に

キッチン周りの油汚れが簡単に落ち、二度拭きもいりません。ただし、火気には十分気をつけてください。

鏡やガラス

鏡やガラスの汚れに、消毒用エタノールが便利に使えます。

5.酢酸(お酢)

酢酸はお酢に4〜5％含まれる、酸っぱさの元になる成分。クエン酸と違って揮発性なので、ツーンとする刺激臭があります。自然界の中にも様々な形で存在し、合成繊維（ビニロン）や合成樹脂の主要原料にもなります。
酢酸が含まれているお酢は昔からいろいろな場面で使われてきました。調味料のほか、食料品の防腐剤として、卵酢やバーモント療法（リンゴ酢と蜂蜜を使った民間療法）などの民間薬として。また、その刺激臭を利用して気付け薬に使われることも。
台所で普段から見慣れているお酢と、その成分である酢酸。化学的な性質をよく知れば、さらに活躍の場が広がることでしょう。

酢酸（お酢）の特徴

＊食酢の成分で、水溶液はpH4〜5の弱酸性となります。

＊ 酢酸臭とよばれる独特の酸っぱい臭いがあります。

＊家庭では、食酢（酢酸濃度は5％前後）を使用すると良いでしょう。

＊醸造用アルコールを発酵して作られたアルコール酢（ホワイトビネガー）の成分は純粋な酢酸水溶液に近く、掃除に使用することに向いています。　米酢や穀物酢、果実酢には、酢酸以外にうまみ成分が多く含まれています。

酢酸（お酢）が得意なこと

水垢など、固い汚れを酸の力で溶かしてきれいにします。ある程度の殺菌作用があるので、清潔に保ちたい所の掃除に適しています。少しなら口に入っても問題ないので、台所回りの掃除にも安心！
アルカリ性の物質を中和して汚れや臭いを落とします。

酢酸（お酢）が苦手なこと

いわゆる「洗浄力」はほとんど無いので、お洗濯には向いていません。
酸性の物質による臭いは消せません。

使うときの注意点

大理石には使わないこと。大理石の主成分は炭酸カルシウムなので、酸で溶けてしまいます。酢酸よりも濃度が濃い「氷酢酸」は危険物。一般人が扱わない方がよいでしょう。買うなら「酢酸」を。
酸性のため、粉や水溶液が目に入ると強い痛みを感じます。清潔な水で十分にすすぎ流し、痛みが残る場合は医療機関に相談してください。
食酢に含まれる成分なので、ほんの少しなら口に入ってもそれほど心配はありません。大量に飲み込んだときは適切な医療機関にご相談ください。

酢酸（お酢）を使った掃除方法

以下、酢酸を水で６倍に薄めた「5％酢酸」および「食酢」を総称して「酢」と記しています。

酢酸・お酢を使った石鹸シャンプー後のリンス

石鹸でシャンプーした直後の髪はアルカリ性に傾いているので、髪本来の弱酸性に戻すために、酢で中和すると手触りがよくなります。
洗面器1杯のお湯に、約30mlの酢を溶かし、髪全体に行き渡らせてからよくすすいでください。シャンプーブラシを使うと手際よくなじませることができます。
酢によるアルカリ中和作用は一瞬で済みますが、出来れば「溜めすすぎ」という方法を・・・・、洗面器に作ったリンスを小さな器（ご飯茶わん程度のもの）で「すくい」頭皮・頭髪にかけます。この時に流れ落ちるリンスが、洗面器に戻るようにして、何度も繰り返すと頭皮・髪が満遍なく酸性になります。酢リンスが髪に十分行き渡ったらすぐに洗い流してかまいません。
また、石けんシャンプーに慣れていることが条件ですが、リンスの中に椿油（極少量）を垂らして同じように溜めすすぎをすると、しっとりとした仕上がりになります。

石鹸洗濯後の仕上げ剤として

石鹸で洗濯した衣類は、合成洗剤のように柔軟剤は必要ありませんが、衣類に残ったアルカリ分を酸で中和するとさらにフワッと仕上がります。すすぎが終わり近くになって水が透明になったら、さかずき１杯（約30ml）の酢を入れます。そのあとしばらく洗濯機を回して、衣類にまんべんなく行き渡らせたら脱水して干します。手洗いの場合も同様です。衣類を長期間しまい込む前の衣類も、このように酢で仕上げておくと保管中の黄ばみを軽減することができます。

電気ポットの内側のお手入れに

電気ポットを使っていると、内側が白く汚れたりざらついてきたりすることがあります。これは水に含まれるカルシウムなどのミネラル分が付着したもの。人体に害はありませんが、あまりたくさん付くとポットの性能を低下させることもあります。満水にしたポットに、コップ1杯（約200ml）の酢を入れます。（容量2〜3リットルの場合。ポットの容量によって、量は加減してください）よく混ぜて溶かしたら、1時間ほど通電します。その後、湯を捨てて残っている汚れをこすり取ってからよくすすぎます。湯を捨てるときはやけどに注意しましょう。※浄水フィルターのついているポットは、フィルターをはずしてから酢を入れてください。

水回りのお掃除に

台所や浴室などの水回りに水ハネの跡が白くこびりついてしまうことがあります。水分は蒸発してなくなりますが、水に含まれるカルシウムなどのミネラル分はそのまま残ってしまうからです。このような汚れは、酢を含ませた布などでこすると溶かせることがあります。
頑固な汚れは、酢を布に含ませてしばらくパックしてからこする、という方法がおすすめ。お酢パックの所用時間はミネラル分のこびりつき具合によって違います。まずは20〜30分くらいでパックを取りのぞき、ぼろ布などでこすってみます。傷が付きにくい素材面なら重曹を使って磨いてみるのもよいでしょう。それで落ちないようなら、さらにパック時間を延長します。掃除が終わったら、酢の成分が表面に残らないよう充分水拭きしましょう。

トイレ

水で2倍に薄めた酢を霧吹きに入れ、臭いの気になるところにスプレーすると、嫌なアンモニア臭が消えます。

まとめ

色々な使い方が出来る便利なサポーターを利用し、純石けん生活を楽しんでいきましょう！

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