なんか久しぶりにつける日記＾＾

いろんなサイトを見てると、
アニキの日記が更新されてる！
なんて驚かれるので、今年こそは毎日！うｗ
と言わずとも週一回はつけようと思ってたのに・・・

え〜、気を取り直して、再開していこうｗ
さて、ここの所ずっとこの話題「肉体改造」ばかり
でしたが、体調を崩して休んだりしたが、かなり
引き締まってきましたぜｗ
昔はいていたレザーパンツ（ズボンだよｗ）が
スルリと入り、ベルトの穴が２つほど内側に
入るようになりました。
ウエストがかなり絞れ、胸筋も締まってきたので
ここで、安心せず、更に絞っていくつもりで
あります！今年の夏、海辺でボディボードを
かかえた俺は、一味違うぜ（爆笑）。

（読書）
仕事を始めると、通勤中は本を読む事が多い。
最近は池波正太郎さんの「男の作法」という本
と、大沢在昌さん、宮部みゆきさん、京極夏彦さんの
ネットの日記を中心に編集された大極宮という本を
読みました。
前者は、気持ちが引き締まり、自分を照らし合わせて
いろいろ参考になる本です。後者は単に好きな作家さんなので、読んだのですが、な、な、な、なんと！
あの、セガの竹崎さんが出てきます！
しかも、宮部みゆきさんと飲んでる写真まで・・・
はっきり言います！
竹崎さん！羨ましいぞ！ｗ

●今週のネットへの突っ込みコーナー
　一つ前の駅で降りて歩いて帰るというキミ！
　いい方法だねえ＾＾
　ウォーキングするなら、先日TVでやっていた
　いい方法をひとつ。
　胸を張るようにして俯かずに、歩幅を広く取り
　早足で歩くようにするといいらしいですよ。
　このとき、両足を擦るように、あるくと
　いいとの事。俺も試してみたけど、実際
　汗かくくらいの運動量です。

　mixiのコミュニティに、なんと俺のラジオの
　コーナーがあるらしいと聞き、実際に見てみた。
　作ってくれた方、また書き込んでくれてる方
　ありがとうｗ
　俺はMixi入ってないからいつもは見れないが
　皆さんの気持ちはすごく嬉しいです＾＾
　ありがとう＾＾

やっぱり夜は寒いねー。
星が出てない夜は走るのも味気ない感じ。
帰って熱いシャワーを浴びて、今すっきり
してますが。

明日行くと３連休だなあ。
何しようかなｗ何も予定立てていないｗ
最近、休日にペットショップいくのが
定番になってるので、行って見るかｗ
今、すごく犬が飼いたい。
飼ったら、海とか山とか犬と行ってみたいのですｗ
ま、それには引越しが先ですがｗ

特に書くことも無い日はこんな日記で
すんませんｗ
では、今日はこの辺で＾＾

結局この３連休は何もしなかったなあ。
ペットショップ行ったり、本読んだりして
過ごしてしまった。
今車でなんとなくドライブして帰ってきたｗ
明日から仕事だ。
また一週間がんばるぞー！