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ＬＯＯＫ！ ア ウ ト ド ア ＆ ス ポ ー ツ 第１０号
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2005年6月号vol.10
http://www5e.biglobe.ne.jp/~greatest/
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気持ちのいい日が続きます。今年も既に真夏日を記録しましたが、全般的には穏
やかな気候に恵まれて、アウトドアやスポーツを満喫した方も大勢いらっしゃっ
たのではないでしょうか。
さて、今月は入梅の月です。年によってはカラ梅雨で、暑い暑いと言っていたら
そのまま＜夏＞なんてこともありました。今年はどうでしょうか？
蒸し暑いのは嫌ですが、小雨そぼ降る涼しげな日々もまた風情があっていいもの
です。
◆◆◆◆◆◆◆ 今月のキーワード ◆◆◆◆◆◆◆
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１．雨対策 こんな小道具があると便利
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２．夏に備えて マリンスポーツを楽しむために
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３．梅雨時の楽しみ方 雨でもアウトドアで楽しもう
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◆１．雨対策
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アウトドアを楽しむには、いい天気の日が一番です。天気予報を見ながら
「この日は大丈夫そう」なんて決めて予約したら雨ザーザー。
ショックですよね。追い討ちをかけるようにキャンセル料発生なんてこと
も・・・。
でも、始めから予測して（または期待して）いれば、「雨なんぞ幾ばくの
もの」と思えるものです。
いつもとは違った雨の中、それなりに楽しいものです。
そう、「不便さを楽しむ」これがアウトドアの醍醐味のひとつです。
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◆２．夏に備えて
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今年の入梅は「いつもより少し早め」との東京都の予想。
辞書で調べたのですが、暦の上での「入梅」とは「五月節に入って第一の
壬の日」とされていました。今の６月１０日頃にあたります。
そこから約４０日程度でしょうか、梅雨の季節となります。そして、梅雨
明けと同時に「夏のスポーツ」の始まりです。
本当に良くしたもので、というか、暑くなるのを待って、日本の学校は夏
休みに入りますね。昔から、「暑い季節は勉強などせずに自然を楽しめ」
と言っているように聞こえます（仕事もそうであったらなぁ）。
夏を楽しむには、ウォータースポーツが適していると思います。特に海は
いいものです。
ヨットにサーフィン、スキンダイビング、ボディーボード、フツーの海水
浴、などなど・・・。
真夏の太陽の下、自然を思いっきり楽しもうではありませんか。（これは
夏のメルマガで言う言葉でした・・・）
しかし、です。
物事には準備というものが大切です。特にマリンスポーツの場合、タイミ
ングが悪ければ最悪の事態にまで発展してしまいます。
そうならないためにも、日ごろからのトレーニングが必要となります。
梅雨の時期、こんなときこそインドアで出来る「スイミング」がもって来
いのトレーニングです。
体（特に心臓・肺）を水に慣らしておくこと、これが肝心です。
思い起こせば子供の頃、学校のプール開きは梅雨の頃からでした。
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◆３．梅雨時の楽しみ方
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梅雨の時期は、とかくインドアにこもりがちです。ドライブも、雨の中で
はちょっと興ざめですよね。
でも、考え方を少し変えてみてはどうでしょうか。
「テントの中で一日を過ごす」、こんなことも子供たちは楽しみに変えて
しまうでしょう。
皆さん、子供の頃はどうでしたか？雨が降っても傘差して長靴はいて外で
遊んでみたり、または、家の中で基地を作って遊んでみたり。
そう、子供は何でも遊びに変えてしまう。大人大人のわれわれも童心に返
ってみませんか？
目的地までは車があります。あとは簡単に設営できるタープとテント。
不自由な中で、自由をたっぷりと楽しみましょう。
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