赤とんぼ　三鷹給食ボランティア

　　　　　　　　　　　　　　　給食ボランティアグループ　　　赤とんぼ

「赤とんぼ」は三鷹市民による
給食ボランティアグループです。

NEWS 活動が認められ助成を受けました電気自動車を寄贈していただきました

４月１７日（月）のお弁当です。

＊ポテトコロッケ、キャベツ添え
＊油揚げとしょうがの炒め煮
＊だしまき卵　
＊キャベツ、キュウリ、人参の浅漬け
＊たけのこ、白身つくね、焼き豆腐の煮物、エビ添え
＊イチゴ　＊ご飯

活動紹介

ふれあい給食　高齢の方や、食事の支度が
不自由な方たちに、夕食のお弁当を調理して、
配食します。
（月曜、金曜の週２回、連雀コミセンの調理室）

昼食作り　井の頭コミセンでの機能訓練時の
昼食調理（水曜、井の頭コミセン）

夕食作り　福祉会館で、力を合わせて自分たちの
夕食のお弁当を作ります。一人暮らしの方や、食事の
支度が不自由な方にも、作ります。ただし取りに来て
くれる方。（土曜、福祉会館、今のところ１ヶ月に１回）

はじめまして

赤とんぼの活動

今月のメニュー
◆連雀コミュニティセンター

◆井の頭コミュニティセンター

ボランティア紹介

お弁当をほしい方へ

ふれあい給食のボランティアさん募集！！
夕焼け小焼けの赤とんぼで、ご一緒に
活動してみませんか？
（特に配食・・・車、自転車、歩き）４時半ごろから３０分程度です。井の頭、上連雀、下連雀の地区

場所　連雀コミニティセンター
調理　月曜、金曜（１時より・・・当番は１ヶ月に１回
早出１０時半、昼食はまかない食です）
配食　調理されたお弁当を各利用者宅まで届けます
　　　　　　（車の方はガソリン代あり）
調理だけ、配食だけでもＯＫです。